許多同學在考試過后都開始反思自己的學習，對于成績不理想的學生而言，他們急于找到一種方法可以改變現(xiàn)狀、提高學習成績，北京四中網(wǎng)校主講教師、北京四中副校長何石明表示，提高學習成績離不開：想學、善學、堅持學。想學是一個目標問題，善學是方法問題，而堅持學是持續(xù)的動力問題。此外，何校長還結合北京四中優(yōu)秀學生的學習特點為廣大的同學們提出了以下的建議：
1、目標：金榜可待提名時
高爾基說過：我常常重復這樣一句話，一個人追求的目標越高，他的才力就發(fā)展越快，對社會就越有益，我相信這也是一個真理。沒有目標的人生是荒蕪的，有的學生學習較盲目，無目標，也有的學生有學習目標，但動機層次較低，認為學習是為了考重點高中和大學，為得到父母獎勵和認可等。顯然這種學習動機是很難維持長久的。只有為渴望求知，完善自我的內在激勵，才會產(chǎn)生源源不斷的動力。目標過高，難度過大，超出了自己能力所及，很難長期忍受疑難的困惑和艱苦的探究，也只能維持三分鐘熱度后而放棄了。只有適應難度總目標才會有面對困難，面對挑戰(zhàn)的持續(xù)的熱情。
除了有總目標，還要按時間段來規(guī)定每一階段的小目標，一次規(guī)定著重達到一個小目標，不但能調動積極性，而且還能成為達到總目標的加油站。
北京四中有名同學，心中總是暗暗地立一個實力與自己相當?shù)母偁帉κ郑鳛樽约鹤汾s的目標，在高一時，他的競爭對手是初中的一位同學，后來，當發(fā)現(xiàn)自己確實已經(jīng)超出原來的對手時，于是就再換一個實力更強的競爭對手去學習追趕，以促進自己成績的提高。
2、方法：磨刀不費砍柴功
方法是學習的“力量倍增器”，學習方法有多種多樣的，適合自己的才是最好的。學習方法與兩個因素有關，一是與時間控制，另一個是具體科目學習。時間控制實質上就是計劃，是提高效率的基本途徑。具體科目有關的方法包括“如何聽課、如何復習、預習、考前總結、考后分析”等等。
北京四中優(yōu)秀高中學生把課分為三類，區(qū)別對待。一類是數(shù)學、物理等重在理解的課程，對它們首先應該先理解老師所講的內容，然后根據(jù)自己的理解記筆記，把自己的想法注在一旁，以便復習時查閱，對例題除記錄題目、題解外，應把題目的重點、難點及思路記錄下來，方便復習。另一類是化學，由于其補充知識相當多，所以具有特殊性，一般是盡可能多的記錄課上的各種知識，然后再加以理解，這樣不至由于思考而錯過某些內容。最后一類是外語、政治、歷史等重于記憶的課程。在課上首先應記錄講課結構及一些重點內容，在書中標出重點，利用課上時間當堂記憶重點內容，有這樣一個“第一印象”，對于總復習是很有好處的，如能在當天復習中再檢查一下記憶的情況則效果更好。
學習其實沒有捷徑，只有經(jīng)過艱苦的摸索，才能找到適合自己的最好的學習方法。
3、基礎：萬丈高樓平地起
科學的學習方法可使人在一段時期內獲取比較大的收獲，因人而異、因時而變的，但良好的方法是建立在堅實的基礎之上的。
老師們經(jīng)常說，基礎很重要。但什么是基礎，哪些基本知識沒有掌握，每個人的情況不定相同。期中考試結束后，要細細推敲自己基礎薄弱在哪里，只有堵塞住漏洞，再往補進新知才越積越多，否則，事倍功半。
要有計劃的整理基礎知識，通過訓練、感悟，把學科能力提高。作計劃可以明確自己近期內的目標，確定干些什么，分清主次，合理分配時間，適當調配勞逸。做總結一方面要總結前一段時期內學習成績與不足，另一方面要審查原先的計劃是否合適，做必要的調整，訂出新的計劃。（勵志人生 ）在學習中不斷地做著計劃與總結，大到一個假期、一個學期，小到一天、一個上午。雖然計劃總結會占去一些時間，但這對我的學習是很有益的，它使我能有目的地，高效地、有秩序地進行學習。
4、堅持：水到自有渠成日
但得有心常自奮，何愁他日不奮飛！
有一名學生初中的英語底子差，剛到北京四中時，不適應外語老師完全用英語授課，學起來有些吃力。特別是聽力，在初中時幾乎沒練過聽力，所以高一開始時，每次測驗聽力時，成績都低得可憐。如第一次老師用錄音機聽寫了十五個句子，他寫出了其中最簡單的一句，別的句子怎么也聽不清楚是什么。于是，那節(jié)課真的成了聽天書。課后急忙找到老師，借來了聽力磁帶，又向同宿同學借了一個單放機，反復地聽、練，直到能夠基本適應用錄音機輔助自學，聽力逐漸趕上了大家的水平，并且在語法、語音等方面還超過了一般同學。
“苦心人，天不負！”經(jīng)過一番苦練，英語成績有了很大進步，一般考試都在90分以上。全區(qū)第一次模考時，英語成績最高分是95分，他得了93分。
要想提高成績，最重要的是要有頑強的意志品質。隨著學習難度的加大，學習的意志品質與學習成績之間的相關性就更加顯著。
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