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如果成功是一種元素，蛻變是一個復雜的化學反應，那么苦難無疑是催化劑。它可以加速反應，促進蛻變，最后在反應的末了生成成功。

每個人可能興趣迥異、志向不一，但是有一點是相同的，就是誰都希望自己能夠成功，不同的是這種“希望”的強烈程度。想成功就要多努力、多付出、多吃苦。苦難一方面是懦弱者前路的絆腳石，另一方面，是堅強者通向成功的墊腳石。一棵小草不可能變成大樹，但是一個小人物，可以在歷經磨難之后成為一個大人物，這在古今中外的歷史上已經屢見不鮮。想要成就一番事業，就要扛得起苦難的折磨，就像雄鷹想獲得生命的蛻變，就必須接受難以忍受的痛苦一樣。

誰都知道老鷹是世界上最長壽的鳥類。一只老鷹完全可以活到70歲，不過前提是，在它40歲的時候要經受得住蛻變的痛苦。到了這個年齡之后，它的翅膀就會變得非常沉重。一方面是因為年齡大了，力氣有所不足；另一方面是因為經過40年的生長，上面的羽毛過厚了。不光如此，它原本猶如精鋼制成的鋒利的爪子，此時會因為老化而抓不住獵物。它那漂亮而銳利的彎喙此時卻成了累贅，因為長年累月的生長，而它又沒有老鼠般定時磨牙的習慣，所以它的喙會變得彎而且長，長到幾乎能夠頂到它自己的胸膛。到這種程度，如果這只鷹什么都不做，那么等待它的只有死亡一條路。而如果想獲得生命上的蛻變，就必須做好承受痛苦的準備，而且這種痛苦要持續5個月。

它首先要找一個懸崖。因為已經很難飛得很高，所以，它要用“半飛半爬”的方式來到這個懸崖上。在這個過程中，它很可能從半山腰上摔下去從而粉身碎骨。

到了懸崖上，它耐心筑好自己的巢——在這里，它可能獲得新生，但也有可能，這個巢會最終變成它的棺材，因為下一步它要做的就是用自己的彎彎的長喙使勁兒撞擊堅硬的巖石。撞擊一次，喙會脫落一點，不停地撞擊，不停地脫落，直到喙被完全撞得沒有了為止。在這個過程中，它必須經受住不停的撞擊所帶來的巨大痛苦。這個還不算完，下一步，它就要忍受另外的痛苦——饑餓。它必須等待新的喙慢慢長出來，才可能再有機會吃東西。在這個漫長的等待過程中，它很可能會在新喙長好之前就已經餓死了。如果有幸沒有餓死，新喙也長出來了，那么下一步就是用喙開始把自己老化的爪子上的指甲拔掉。你可以想象舊時代有一種酷刑，就是把犯人的指甲拔下來，那種痛苦是極難忍受的。拔完了指甲，還要拔蒼老的翅膀上的羽毛，也是一根一根地拔，一般人拔幾根自己的頭發就會疼得齜牙咧嘴，但是鷹必須把自己的羽毛全部拔掉。

這些工作都做好后，它還是不能夠進食，只能繼續等待。等待爪子上新的指甲長出來，等待翅膀上生出新的羽毛。

整個過程需要150天，如果在這幾個月之后，它還沒有餓死，那么它就獲得了新生。這只40歲的老鷹還會得到30年的壽命。就像鳳凰涅

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苦難的經歷能夠促成人的蛻變