在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，也許失敗的原因不是因?yàn)閯?shì)單力薄、不是因?yàn)橹悄艿拖隆⒁膊皇菦](méi)有把整個(gè)局勢(shì)分析透徹，而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會(huì)被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒(méi)把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。
世上沒(méi)有什么事能真正讓人恐懼，恐懼只不過(guò)是人心中的一種無(wú)形障礙罷了。不少人碰到棘手的問(wèn)題時(shí)，習(xí)慣設(shè)想出許多莫須有的困難，這自然就產(chǎn)生了恐懼感，遇事你只要大著膽子去干時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并沒(méi)有自己想象的那么可怕。
克服恐懼看起來(lái)非常困難，但改變卻在一念之間。因此，想要驅(qū)除它必須在潛意識(shí)里徹底根除。當(dāng)然，沒(méi)有人能夠完全擺脫怯懦和畏懼，最幸運(yùn)的人有時(shí)也不免有懦弱膽小、畏縮不前的心理狀態(tài)。但如果怯懦成為一種習(xí)慣，就會(huì)使人過(guò)于謹(jǐn)慎、小心翼翼、多慮、猶豫不決，在心中還沒(méi)有確定目標(biāo)之時(shí)，心里就開(kāi)始充滿(mǎn)恐懼感，在稍有挫折時(shí)便退縮不前，因而影響自我設(shè)計(jì)目標(biāo)的完成。
所以，我們必須摒棄害怕、畏懼的心理，端正心態(tài)，才會(huì)勇敢地面對(duì)困難，接受它的挑戰(zhàn)。
1.有多少困難都是被放大的
有位推銷(xiāo)員因?yàn)槌１豢蛻?hù)拒之門(mén)外，慢慢患上了“敲門(mén)恐懼癥”。他去請(qǐng)教一位大師，大師弄清他的恐懼原因后便說(shuō)：“你現(xiàn)在假如站在即將拜訪的客戶(hù)門(mén)外，然后我向你提幾個(gè)問(wèn)題。”
推銷(xiāo)員說(shuō)：“請(qǐng)大師問(wèn)吧！”
大師問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)，你現(xiàn)在位于何處？”
推銷(xiāo)員說(shuō)：“我正站在客戶(hù)家門(mén)外。”
大師問(wèn)：“那么，你想到哪里去呢？”
推銷(xiāo)員答：“我想進(jìn)入客戶(hù)的家中。”
大師問(wèn)：“當(dāng)你進(jìn)入客戶(hù)的家之后，你想想，最壞的情況會(huì)是怎樣的？”
推銷(xiāo)員答：“大概是被客戶(hù)趕出來(lái)。”
大師問(wèn)：“被趕出來(lái)后，你又會(huì)站在哪里呢？”
推銷(xiāo)員答：“就——還是站在客戶(hù)家的門(mén)外啊！”
大師說(shuō)：“很好，那不就是你此刻所站的位置嗎？最壞的結(jié)果，不過(guò)是回到原處，又有什么好恐懼的呢？”
推銷(xiāo)員聽(tīng)了大師的話(huà)，驚喜地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)敲門(mén)根本不像他所想象的那么可怕。從這以后，當(dāng)他來(lái)到客戶(hù)門(mén)口時(shí)，再也不害怕了。他對(duì)自己說(shuō)：“讓我再試試，說(shuō)不定還能獲得成功，即使不成功，也不要緊，我還能從中獲得一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。最壞最壞的結(jié)果就是回到原處，對(duì)我沒(méi)有任何損失。”這位推銷(xiāo)員終于戰(zhàn)勝了“敲門(mén)恐懼癥”。由于克服了恐懼，他當(dāng)年的推銷(xiāo)成績(jī)十分突出，被評(píng)為全行業(yè)的“優(yōu)秀推銷(xiāo)員”。
很多困難都是經(jīng)過(guò)我們的想象被放大，等戰(zhàn)勝它之后，才發(fā)現(xiàn)所謂的困難也不過(guò)如此。所以，面對(duì)難題，不如從心理上縮小它的難度，解決起來(lái)也許會(huì)易如反掌。
2.別把困難看得太清楚
弗洛姆是美國(guó)一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教：“心態(tài)對(duì)一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響？”
他微微一笑，什么也不說(shuō)，就把他們帶到一間黑暗的房子里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過(guò)了這間伸手不見(jiàn)五指的神秘房間。接著弗洛姆打開(kāi)房間里一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來(lái)，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾只毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在蛇池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過(guò)來(lái)的。
弗洛姆看著他們，問(wèn)：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過(guò)這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不作聲。
過(guò)了片刻，終于有3位學(xué)生猶猶豫豫地站了出來(lái)。其中一個(gè)學(xué)生一上橋，就異常小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不住了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái)，慢慢地趴在小橋上爬了過(guò)去。
“啪”，弗洛姆又打開(kāi)了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線(xiàn)的顏色暗淡，他們剛才沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋？”
學(xué)生們沒(méi)有做聲，“你們?yōu)槭裁床辉敢饽兀?rdquo;弗洛姆問(wèn)道。“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？”學(xué)生心有余悸地反問(wèn)。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問(wèn)了，這座橋本來(lái)不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑牵銈兙褪チ似届o的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯——心態(tài)對(duì)行為當(dāng)然是有影響的。”
在解決問(wèn)題之前，把能想到的困難都列出來(lái)，反而不利于我們的順利進(jìn)行。不去想困難有多么大、多么多，不必把困難分析得太清楚，就會(huì)讓我們的內(nèi)心少一些壓力，多一些積極性和動(dòng)力。
3.逃避困難不如正視困難
麗麗與朋友一起去澳洲一個(gè)豪華娛樂(lè)場(chǎng)所消遣，朋友中有幾個(gè)喜歡游泳的，他們?cè)?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/yangguang/" target="_blank" class=infotextkey>陽(yáng)光下嬉戲。朋友們叫她一起下水玩耍，她說(shuō)：“我不太舒服，你們玩吧！”幾個(gè)知心朋友知道她一向怕水，她并非是不舒服，而是不敢下水。朋友們笑著慫恿她：“下來(lái)吧，不要怕，有我們?cè)诎。y道就因?yàn)榕滤憔?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/yongyuan/" target="_blank" class=infotextkey>永遠(yuǎn)不去游泳嗎？”
陽(yáng)光灑在他們光亮的肌膚上，大家像海豚一樣快樂(lè)、自在地嬉戲著。而麗麗其實(shí)并不想躲在陰暗處看他們快樂(lè)地玩鬧，可是她覺(jué)得自己太膽小。
過(guò)了一段時(shí)間后，朋友邀麗麗一起去了一個(gè)溫泉度假中心，在朋友的鼓勵(lì)下，她鼓足勇氣下了水。麗麗發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有想象中那么無(wú)能，以前她根本不敢游到水深的地方，可是朋友對(duì)她說(shuō)：
“試試看會(huì)不會(huì)沉到水底下去。”
麗麗以為自己的耳朵出了問(wèn)題，便問(wèn)：“你說(shuō)什么？那肯定是要沉下去啊！”可是朋友堅(jiān)決而自信的目光告訴麗麗他沒(méi)有開(kāi)玩笑，并鼓勵(lì)她試著按照自己說(shuō)的去做。
由于朋友是個(gè)游泳高手，所以麗麗按照朋友說(shuō)的去做了。朋友說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，人在意識(shí)清醒的狀態(tài)下，根本沉不下去，就連摸到池底也是不可能辦到的事情。麗麗看著朋友，自豪地笑了。
朋友贊賞地拍拍她的肩膀說(shuō)：“看，你根本淹不死，也沉不下去，為什么要害怕呢？”
這一次游玩給麗麗上了重要的一課，她若有所悟。從那天起，她不再怕水，雖然自己不算是游泳健將，但游個(gè)四五百米還是沒(méi)有問(wèn)題的。
很多時(shí)候，我們都有一種習(xí)慣性心理：一遇到困難就想躲，千方百計(jì)地繞著困難卻不會(huì)想方設(shè)法攻克困難。其實(shí)，有的困難并非像我們想得那么難，敢于直面正視困難，才知道自己的能力是完全可以戰(zhàn)勝的。
把“我不行”改為“我能行”
一個(gè)人缺乏勇氣，就會(huì)陷入不安、膽怯、憂(yōu)慮、嫉妒、憤怒的旋渦中。要消除這些不良心態(tài)，只有一種解藥——勇敢的精神。勇氣是世界上無(wú)所不能的武器，有了它，自信也隨之而來(lái)。
自信是一種無(wú)形的力量，它支撐著人的生命，它幫助你戰(zhàn)勝自我，創(chuàng)造奇跡。我們的名望以及他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)，將會(huì)與我們的成功息息相關(guān)。如果別人不相信我們，如果別人因?yàn)槲覀兘?jīng)常表現(xiàn)出缺乏自信、消極軟弱而認(rèn)為我們無(wú)能和膽小，那么，我們將不可能得到別人的信任與支持并因此而獲得成就。
令人信服和給人以充滿(mǎn)活力形象的正是我們身上那種神奇的自我肯定的力量。一些人總是奇怪自己為什么在社會(huì)中如此卑微，如此無(wú)足輕重。其中的原因就在于他們不能像自信者、征服者那樣去思考、去行動(dòng)，沒(méi)有自信者、勝利者或征服者的心態(tài)，他們總給人以軟弱無(wú)力的印象。而另外一些人則情況不同，雖然他們沒(méi)有取得成功的十分把握，但卻能憑借其非同尋常的自信與積極良好的心態(tài)而能夠超常發(fā)揮，出奇制勝。
所以，如果我們養(yǎng)成了一種堅(jiān)定自信的習(xí)慣，那么我們將會(huì)比那些缺乏自信或那些給人以軟弱無(wú)能、自卑膽怯印象的人更有可能贏得成功。以自信的心態(tài)自居的人，以勝利者心態(tài)生活的人，以征服者心態(tài)傲行在世界上的人，與那種以缺乏自信、卑躬屈膝、唯命是從的被征服者心態(tài)生活的人相比，他們的人生路將會(huì)有天壤之別。
1.自信戰(zhàn)勝一切
我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員蔡振華，在國(guó)外參加比賽很少輸球，被人尊稱(chēng)為“乒壇魔術(shù)師”。按說(shuō)，他的技術(shù)算不上最好，實(shí)力比他強(qiáng)的國(guó)外對(duì)手也不乏其人，那他到底贏在了哪里？據(jù)看過(guò)他比賽的人講，他在比賽時(shí)總是大揮拳頭為自己鼓勁，每當(dāng)發(fā)球前，他都會(huì)用力大跺一腳，遇到自己打一個(gè)好球，他就會(huì)繞著場(chǎng)地跑好幾圈。在他對(duì)陣瑞典名將林德的那場(chǎng)比賽中，當(dāng)時(shí)他的比分已經(jīng)以15∶20落在了林德后面，但在等到林德發(fā)球時(shí)，蔡振華就用手指著林德的頭，并且惡狠狠的瞪著他，他的這些動(dòng)作讓林德頓時(shí)緊張了起來(lái)，結(jié)果林德由于緊張最后以20∶22輸給了蔡振華。
如果我們具有一種無(wú)與倫比的自信，如果我們展示給人的是一種自信、勇敢和無(wú)所畏懼的形象，那么困難就會(huì)在我們面前低頭。
2.要讓別人相信，先自己相信自己
據(jù)說(shuō)拿破侖親率軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)，同是一支軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力，便會(huì)增強(qiáng)一倍。原來(lái)，軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力在很大程度上基于士兵們對(duì)統(tǒng)帥的敬仰和信心。如果拿破侖在率領(lǐng)軍隊(duì)越過(guò)阿爾卑斯山的時(shí)候，只是坐著說(shuō)：“這件事太困難了。”毫無(wú)疑問(wèn)，拿破侖的軍隊(duì)永遠(yuǎn)不會(huì)越過(guò)那座高山。拿破侖的自信和堅(jiān)強(qiáng)，使他統(tǒng)帥的每個(gè)士兵增加了戰(zhàn)斗力。所以，無(wú)論做什么事，堅(jiān)定不移的自信力，都是達(dá)到成功所必需的和最重要的因素。
有一次，一個(gè)士兵快馬加鞭給拿破侖送信，由于馬跑得太快，在到達(dá)目的地之前猛跌了一跤，那馬就此一命嗚呼。拿破侖接到了信后，立刻寫(xiě)了封回信，交給那個(gè)士兵，吩咐士兵騎自己的馬，從速把回信送走。
那個(gè)士兵看到那匹強(qiáng)壯的駿馬身上裝飾無(wú)比華麗，便對(duì)拿破侖說(shuō)：“華美強(qiáng)壯的駿馬不配給我這樣下等士兵享用。”拿破侖回答道：“世上沒(méi)有一樣?xùn)|西，是法蘭西士兵所不配享有的。”
為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會(huì)漸漸變得如自己所想的一樣。缺乏自信時(shí)，我們更應(yīng)該給自己打氣。一個(gè)人如果不對(duì)自己失望，別人也會(huì)對(duì)他抱有信心。
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