折磨你的人是引路的，他磨煉你的意志，吃苦流汗不怕難，堅持打拼走正道，培養你步步成長。國家乒乓球隊總教練劉國梁深諳個中道理。
劉國梁進入國家乒乓球隊，在蔡振華教練的嚴格監管下，兢兢業業，刻苦訓練，不敢有一絲一毫的懈怠，受過師父的折磨、敲打、修理，才逐漸成長，奪得了各類大賽的冠軍，成為中國乒壇第一個大滿貫得主。擔任主教練后，更是細心琢磨，精心設計，培養后學，讓運動員個個能打善戰，他又獲得最佳教練的殊榮。他說：“師父把我從不懂事的運動員培養到主教練，總是折磨我，告訴我響鼓還需重錘。”劉國梁榮獲2009CCTV年度風云人物最佳教練，發表感言時，激動地說：“我感謝兩種人，第一種，折磨我的人;第二種，被我折磨的人。”
專欄作家雷明，當年在電視媒體已小有名氣。一次，他給一家時尚雜志寫稿，和他接洽的是年輕的編輯艾麗。艾麗沒有在意他的名氣，只是對事不對人，一次又一次地對雷明的稿子提出修改意見，一次又一次地讓雷明修改。面對艾麗毫不客氣的批評和修改意見，雷明前后修改了7次，有時甚至是夜以繼日地受折磨，但他沒有絲毫厭煩，更沒有感到自己不被尊重。他認為自己雖然是一個電視媒體人，但是，在時尚媒體界卻是新人，艾麗雖然年輕，卻有很多值得自己學習的地方，她這樣折磨我，是磨煉我，幫助我飛躍，進入新的境界。雷明終于打造出了在時尚媒體界的第一篇好作品。雜志社的主編看到這篇作品，驚喜不已，立刻聯系了雷明，以當時業內最高的稿酬邀請他在該雜志上開設專欄。果然，雷明的事業又開拓出一片新天地。折磨你的人是擺渡的，他磨煉你的毅力，助你開拓新的天地。
別看黃渤已是影帝，10多年前，他還是個為溫飽打拼的北漂。折磨他的是管虎。黃渤相貌不怎么樣，可管虎不以貌取人，卻看中他這塊未雕琢的好料。在拍《斗牛》時，安排黃渤出任主演。還忽悠他說一個半月拍完，牛都訓練得只差會說話了。黃渤喜出望外，可被忽悠上了賊船，等待他的卻是各種各樣的折磨。一張永遠洗不干凈的臉，滿口大黃牙，無比凌亂的頭發，破舊的棉襖，每天都和一條倔牛朝夕相處。這些倒還能忍受，更難熬的是管虎的多方刁難，每個鏡頭都要拍一百多條，反復蹂躪，一個鏡頭拍七八十遍的比比皆是，最多的拍了138遍。結果4個月才拍完，黃渤幾乎到達崩潰的邊緣。管虎說：“我就是看中了他身上那股比牛還牛的倔勁。”黃渤卻說：“導演折磨出了我身上這股韌勁。”黃渤登上第46屆臺灣影視金馬獎領獎臺，成為大器晚成的“影帝”。他感慨地說：“管虎是我生命中的貴人。”折磨你的人是琢玉的，他磨煉你的韌勁，讓你去除瑕疵，保留精華，成為精品。
折磨你的人總是在幫助你，因為，折磨是一座熔爐，烈火煉真金。與這樣的人為友，總是能煉成你堅韌的意志，煉就你高尚的品質。
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