「常常覺得自己無法堅持到底？」
「碰到困難與阻礙就想放棄？」
一件事會成功，是因為你選擇了堅持；會失敗，則是因為你放棄了。有時候要堅持到底并不容易，但我們卻可以透過一些技巧，來讓「堅持」這件事變得更容易。任何事，只有選擇堅持，才能為你贏得成功。
6個步驟，讓「堅持」變得更容易！
步驟一、拆解目標
「為自己設(shè)立目標，才能了解什么是你這輩子最重要的事?！沟悄繕嗽O(shè)定的太大，往往讓我們力不從心，不知道自己何年何月才能達成。因此更好的方式，是將一個大目標拆解成多個小目標，然后逐一完成，這樣會讓自己感覺更容易。
步驟二、擬定計劃、設(shè)定期限
計劃比目標來得更重要，有詳細的計劃才能達成目標。擬定計劃，目標才有實現(xiàn)的可能。計劃不能模糊，最好是越清楚越好，甚至要將完成日期也給計劃進去，沒有截止日期的計劃一點幫助也沒有，只有擬定詳細的計劃，才能幫助你具體實踐，你可以時時改變計劃，讓計劃符合現(xiàn)況，但最重要的是，要為計劃加上一個「截止期限」，才會讓你有動力去完成。
步驟三、建立習慣
「如果 主站蜘蛛池模板： 美女被网站免费看九色视频 | 男女激情视频网站 | 国内色视频 | 韩国三级日本三级香港黄 | 国产精品1024永久免费视频 | 国产高清一级在线观看 | 欧美xxxxxbbbb| 国产在线精品一区二区高清不卡 | 男女午夜视频在线观看 | 成人男女视频 | 成人免费淫片免费观看 | 国产熟睡乱子伦视频 | 牛牛影视精品一区二区在线看 | 国产精品久久久久久影院 | 国产黄色毛片视频 | 成年超爽大片免费视频播放 | 国产91在 | 国产精品久久久久久 | 国产性夜夜春夜夜爽三级 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 精品一区在线 | 九九激情视频 | 另类 欧美 视频二区 | 黄色网战在线观看 | 米奇影院77777在线观看 | 精品国产免费福利片 | 久久国产免费观看 | 成人在线91| 久久国产高清一区二区三区 | 农村寡妇女人一级毛片 | 乱子伦一级在线观看高清 | 久久综合热 | 精品视频亚洲 | 久久九九久久 | 成人精品国产亚洲 | 精品久久久中文字幕 | 免费看成人www的网站软件 | 国产在线麻豆一区二区 | 国产精品久久久久激情影院 | 国产欧美日韩高清专区ho | 国产午夜片 |