習(xí)慣是指積久養(yǎng)成的生活中的行為或思維方法。習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事，如同紡紗，一開始只是一條細(xì)細(xì)的絲線，跟著我們賡續(xù)地重復(fù)相同的行為，就似乎在原來(lái)那條絲線?思惟和行為給纏得死死的。習(xí)慣有好習(xí)慣與壞習(xí)慣之分，不論是好習(xí)慣照樣壞習(xí)慣，一旦形成，要改變就不輕易，所以我們經(jīng)常要檢討自己的行為，以形成更多的好習(xí)慣。以下向人人推重10個(gè)好習(xí)慣。
值得推重的10個(gè)好習(xí)慣
一是沒(méi)病也要按期體檢；
二是不渴也要多喝開水；
三是遇煩惱也要想得通；
四是沒(méi)有喜事也要快樂(lè)；
五是有理也要讓人三分；
六是有權(quán)也要低調(diào)做人；
七是不覺疲憊也要歇息；
八是生活不富也要知足；
九是再忙也要重視鍛煉；
十是沒(méi)事也要經(jīng)常問(wèn)候。
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