摘自-郭瑞立《超級學(xué)習(xí)法》
(1)興趣暗示法
對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。
比如對數(shù)學(xué)，在學(xué)習(xí)之前，首先進(jìn)行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學(xué)，大聲說：“數(shù)學(xué)，從今天開始，我要喜歡你啦！”“可愛的數(shù)學(xué)，我要對你產(chǎn)生興趣了。”“教學(xué)，我會滿懷興趣地學(xué)好你！”
每次學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)之前都大聲暗示自己，堅持三個星期，甚至更長一些時間，這些語言就會深入潛意識，一但進(jìn)入潛意識，你對數(shù)學(xué)的興趣就真正建立起來了。
很多對學(xué)習(xí)沒有興趣的同學(xué)，一拿起書就會產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關(guān)閉了自己的靈性之門，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下．甚至無效。
當(dāng)作摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學(xué)的知識就容易吸收進(jìn)來了。
作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是自己的職責(zé)，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己．改變自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，痛苦也是學(xué)，快樂也是學(xué)，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學(xué)呢？
在學(xué)語文時，暗示自己：“學(xué)好語文很快樂，我對語又充滿興趣。”
在學(xué)數(shù)學(xué)時，暗示自己：“學(xué)好數(shù)學(xué)很快樂，我對數(shù)學(xué)充滿興趣。”
此法可適用于任何一門課程。當(dāng)你快樂地學(xué)習(xí)的時候，你已與興趣結(jié)緣了。
（2）增強(qiáng)自信法
人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。１９世紀(jì)的思想家愛默生說；“相信自己‘能’，便攻無不克。”拿破侖甚至講：’‘在我的字典里，沒有‘不可能’這個詞。”正是沒有這個詞使他南征北戰(zhàn)，橫掃歐洲大陸。
所屬專題：熱門專題：