最近收到最多的問(wèn)題，是這樣的：
我想去考會(huì)計(jì)，可是心里很害怕，害怕自己考不好。想了很久了，始終也下不了決心，怎么辦??？
我要去面試了，可是心里好擔(dān)心好害怕，都恨不得世界末日算了，我是不是很懦弱很沒(méi)用？我這樣的人是不是什么都做不好？
我想做很多事情，可我總是害怕，總不敢邁出腳步，很多事情想了一遍又一遍，最后又不了了之。我是不是很沒(méi)出息？
……
看到這些問(wèn)題的時(shí)候，我是感同身受的，因?yàn)槲乙灿羞^(guò)無(wú)數(shù)個(gè)這樣的時(shí)刻。
記得第一次做培訓(xùn)，是應(yīng)一位朋友的邀請(qǐng)。在這之前，我沒(méi)有做過(guò)任何培訓(xùn)，我不知道應(yīng)該怎么去培訓(xùn)，但因?yàn)閷?duì)方是一個(gè)相交多年值得信任的朋友，我自己當(dāng)時(shí)也想涉足這一塊，于是毫不猶豫地答應(yīng)了下來(lái)。然后一邊準(zhǔn)備一邊各種擔(dān)心，我怕自己講不好會(huì)冷場(chǎng)，我怕會(huì)應(yīng)付不了學(xué)員的提問(wèn)，我怕會(huì)有各種突發(fā)狀況。
退堂鼓在心里打得很響：算了吧，還是好好寫(xiě)稿，別出去丟人現(xiàn)眼了，我本來(lái)就不擅長(zhǎng)這種事情；算了吧，這事兒好牽扯精力，而且也拿不到多少錢(qián)；算了吧，萬(wàn)一我講不好，讓人笑話也讓朋友難做，簡(jiǎn)直是毀了一世英名；算了吧……
想歸想，但是我知道，這件事非常有必要去做，所以就算很怕，就算很擔(dān)心，最后，我還是在約定的時(shí)間坐到了電腦前。
其實(shí)那是一種很簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，整個(gè)過(guò)程都是用文字來(lái)互動(dòng)的。但是在打下第一行字的時(shí)候，我的手指是僵硬的，我的心跳是加速的，我的雙腿是顫抖的。但這個(gè)過(guò)程也不過(guò)持續(xù)了幾分鐘，很快，我便漸入佳境。那天的培訓(xùn)做得很成功，我不但完整地把課講了下來(lái)，在問(wèn)答部分，也沒(méi)有讓學(xué)員失望。
很自然地，后來(lái)我接到越來(lái)越多的講課邀請(qǐng)。我在很多群里講過(guò)課，培訓(xùn)過(guò)特別多的學(xué)員，從最初的緊張不安害怕到后來(lái)的完全放松，把培訓(xùn)當(dāng)成了一種享受，覺(jué)得就是在和一群志同道合的朋友聊天兒，沒(méi)有任何壓力，沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)，聊得特別開(kāi)心。
很多人對(duì)我說(shuō)，我特別喜歡你的課，很實(shí)用很接地氣，你是我的榜樣?？墒撬齻儾恢溃齻兊陌駱?，第一次做培訓(xùn)的時(shí)候慫到什么程度。她們不知道，只差一點(diǎn)點(diǎn)，我就與她們擦肩而過(guò)。
我第一次做語(yǔ)音分享的時(shí)候，其實(shí)也很緊張。我聲音不好聽(tīng)，普通話也不標(biāo)準(zhǔn)，我習(xí)慣了在文字里快意江湖，讓我用語(yǔ)音，我真的好排斥。所以第一次接到線上分享的邀請(qǐng)時(shí)，我很緊張，退堂鼓的鼓點(diǎn)密密麻麻，在心里打了千萬(wàn)遍，最后還是打出一行字給對(duì)方：可以的。
雖然害怕雖然緊張，但是我知道，我不能夠退縮，我不能夠把自己的陣地越縮越小，我需要去嘗試很多不一樣的東西。
普通話不標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)關(guān)系，我好好練；聲音不好聽(tīng)沒(méi)關(guān)系，大不了就是不能給形象加分嘛，我努力講得好一點(diǎn)，說(shuō)不定還能彌補(bǔ)一點(diǎn)。
于是，接下了那個(gè)邀約之后，我就開(kāi)始練普通話，練發(fā)音，讓好朋友給我提意見(jiàn)，向?qū)W播音的朋友請(qǐng)教。
就在這個(gè)過(guò)程中，我心里還是在不停地打退堂鼓：算了吧，我聲音這么難聽(tīng)，萬(wàn)一見(jiàn)光死怎么辦？算了吧，現(xiàn)在分享的人那么多，我干嘛去湊這個(gè)熱鬧？算了吧，萬(wàn)一我在問(wèn)答部分磕磕絆絆，多難為情啊。算了吧……
但是都答應(yīng)了，就算打退堂鼓，也不能真的退。于是我在約定的時(shí)間里，再次坐到了電腦前，拿起了手機(jī)，打開(kāi)了語(yǔ)音。雖然換了一種形式，發(fā)現(xiàn)也沒(méi)什么大不了，一切還是都能應(yīng)付自如。
什么事情有了第一次，后面就會(huì)變得很順利很平坦?，F(xiàn)在無(wú)論我做分享還是在群里講課，都習(xí)慣了用語(yǔ)音，雖然聲音依然不好聽(tīng)，普通話依然不怎么標(biāo)準(zhǔn)，但至少大家聽(tīng)得懂，至少講的東西是有用的。
如果第一次打退堂鼓的時(shí)候我就真的退了下來(lái)，那么現(xiàn)在我的簡(jiǎn)介里不會(huì)有培訓(xùn)講師這一項(xiàng)，我會(huì)錯(cuò)過(guò)很多精彩，錯(cuò)過(guò)很多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
包括第一次到北京參加筆會(huì)，第一次參加聚會(huì)，我都會(huì)在心里打無(wú)數(shù)次退堂鼓。害怕一個(gè)人出門(mén)不安全，害怕自己應(yīng)付不了人多的場(chǎng)面，害怕自己會(huì)給別人留下不好的印象。我甚至給這種害怕和擔(dān)憂(yōu)找了一個(gè)很好的借口，認(rèn)為自己有社交恐懼癥。
但是我知道，有些東西我遲早要去面對(duì)，我不可能真的一輩子宅在家里。于是，雖然很害怕雖然很擔(dān)憂(yōu)雖然打無(wú)數(shù)次退堂鼓，最后我還是果斷地買(mǎi)票，收拾行李，獨(dú)自上路。甚至，為了不給自己反悔的機(jī)會(huì)，我會(huì)第一時(shí)間把自己的行程告訴主辦方。
真的走出去以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒(méi)有自己想象中的那么害怕。很多時(shí)候，我們都是被自己心中的各種擔(dān)憂(yōu)給嚇住了。
上次有位讀者給我留言，說(shuō)她要去面試，特別害怕，特別擔(dān)心，特別緊張，特別不想去。我給了她一些鼓勵(lì)，她說(shuō)，其實(shí)我知道，我必須去，只不過(guò)想傾訴一下，這樣心里會(huì)好受一些。
幾天后她再次給我留言，說(shuō)面試已經(jīng)通過(guò)了，她居然擊敗了那些研究生，成功得到了自己想要的職位。她說(shuō)以后會(huì)更加自信，再也不害怕了。
我覺(jué)得這個(gè)讀者好勵(lì)志。我們都是普通人，遇到事情時(shí)，會(huì)害怕會(huì)擔(dān)心會(huì)緊張，都是很正常的事。但是要記住，無(wú)論打多少次退堂鼓，都不要真的退下來(lái)。
如果你確定了那件事情是對(duì)你有益的，你確定那件事情是你想做的，那么，就帶著擔(dān)心，帶著害怕，勇敢地往前走吧。我們必須趟過(guò)那條習(xí)慣自我否定的河，才能到達(dá)彼岸，才能成長(zhǎng)，才會(huì)有收獲，才會(huì)變得更成熟更優(yōu)秀。
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