一、絞盡腦汁讓孩子自卑的父母
剛過去的春節(jié)，很多人與家人團(tuán)聚，享受著團(tuán)圓所帶來的美好，父母康健，手足情深，愛人廝守，孩子繞膝，闔家歡樂，衣食無憂，安居樂業(yè)……但對(duì)于另一些人而言，團(tuán)圓就沒有那么美好了，更多的時(shí)候團(tuán)圓意味著一種痛，一種危險(xiǎn)。
我在北方小鎮(zhèn)的一個(gè)破舊茶館里，在玻璃杯中的綠茶沖了幾泡，舒展開的茶葉浮浮沉沉幾回的時(shí)光里，和朋友W一起，聽了L的故事。
L是家中四個(gè)孩子中的老三，唯一的男孩，如果按照中國(guó)重男輕女的傳統(tǒng)，他應(yīng)該是父母最愛的孩子，但是事實(shí)并非如此。他的父母對(duì)他有諸多的挑剔和不滿。他今年31歲，大學(xué)畢業(yè)后在一個(gè)三線城市做著紅酒代理的工作，平時(shí)炒炒股票，每年的收入在當(dāng)?shù)厮泐H為豐厚的，他的生活過得也還可以。因?yàn)椴淮_定未來在哪個(gè)城市生活，他還沒有買房。對(duì)于他的父母來說，這個(gè)兒子沒結(jié)婚，沒房子，過得實(shí)在是太失敗了。因此，這個(gè)春節(jié)，他聽了許多父母的嘮叨、催促、甚至責(zé)罵。他說，我春節(jié)與父母在一起，沒得精神病真覺得自己心理素質(zhì)好！
他喝了一口茶，目光望向我不知道的地方，緩緩地說：這幾年，我漸漸明白我內(nèi)心一直在追求的東西是什么，就是在追求父母的認(rèn)可和肯定，我做的所有的事情都是為了這個(gè)。他接著說：原以為人長(zhǎng)大了就不會(huì)再渴望父母的肯定，可實(shí)際上我似乎還一直活在童年里。
L告訴我，小時(shí)候他特別渴望父母能表揚(yáng)他，夸贊他，哪怕只是一句都好。比如做了某個(gè)事情，父母對(duì)他說，你做得好。可這個(gè)愿望從沒有實(shí)現(xiàn)過，父母對(duì)他總是不滿，覺得他不聰明、懶惰、笨拙、學(xué)習(xí)成績(jī)不好、不會(huì)說話，總是不如別人家的孩子，仿佛他令父母蒙羞。其實(shí)，他是他們村為數(shù)不多的考上高中和大學(xué)的幾個(gè)小孩之一。
為了得到大人的肯定，L常常跑去別人家?guī)兔Ω赊r(nóng)活，因?yàn)槠渌笕瞬粫?huì)像父母一樣挑剔和指責(zé)他，而是給予自己很多的肯定和贊美。L經(jīng)常跟父母對(duì)著干，父母讓他干得活他就是不干，原本他可以做好的事情，也不知怎么地做得一塌糊涂。這導(dǎo)致L的父母越發(fā)對(duì)自家孩子不滿，覺得他叛逆，無能，不懂事。多年后的今天，L似乎有些醒悟，若不是父母經(jīng)常那樣評(píng)價(jià)自己，他其實(shí)很多事情可以做得更好一點(diǎn)。
因?yàn)榈玫降目隙ㄌ倭?，他從小就很自卑，人際交往中總是感到緊張，難以表達(dá)自己。高中時(shí)他喜歡一個(gè)女孩子，一直不敢去靠近對(duì)方，更無法去表達(dá)自己的感情。這三十多年來，父母的肯定是童年未被滿足的心愿，像懸掛在驢面前的一根胡蘿卜，L就是那頭驢，為了吃到這根“肯定牌”胡蘿卜，他不停地追逐著，焦慮著，疲憊不堪著。
L深情地回憶起自己高中時(shí)去W家做客的情景，看著W和自己的父親暢談時(shí)事政治，兩人可以有說有笑的場(chǎng)景，他無比羨慕，因?yàn)樽约汉透赣H在一起時(shí)，兩個(gè)人完全無法可說，就像兩根被凍住的木樁。W的母親溫柔的話語，動(dòng)聽的聲音，做的面食，美味無比，這些他至今都難以忘懷。他說，當(dāng)時(shí)多么希望自己有W那樣的父母。因?yàn)檫@次做客的經(jīng)歷，他一有機(jī)會(huì)就去W家玩，還跟著W的母親學(xué)做面食，這位母親稱贊他聰明懂事，讓他激動(dòng)得睡不著，他在黑夜中無數(shù)次幻想自己“如果生活在這樣的家庭中那該多好??！”
有趣的是，W并不覺得自己的父母是多么好的父母，他覺得自己父母那密不透風(fēng)的關(guān)注和愛令他時(shí)常感到窒息，那種對(duì)他的學(xué)業(yè)、工作、婚戀，以及生活中大大小小事情無時(shí)無刻的擔(dān)憂和操心，以及經(jīng)常在別人面前批評(píng)自己，甚至嘲笑自己，所有的這些都讓他活得沉重、內(nèi)疚又自卑，似乎自己是一個(gè)沒用的人，父母無法信任他的能力。
我想起女友小敏曾很難過地說起，男朋友和他的父母來自己家提親的事情。她的父親在男朋友和未來的公婆面前說了一兩個(gè)小時(shí)她長(zhǎng)得如何不好看，做事情是如何偷懶，脾氣稟性是如何不好，身上有這樣那樣的缺點(diǎn)和毛病，對(duì)方能夠娶自己的女兒，自己是如何感恩戴德等話。她一直渴望父母的肯定和認(rèn)可，這次提親再次使她舊傷復(fù)發(fā)，不過也使她決定徹底放棄尋求父母的認(rèn)可，過好屬于自己的日子。
小敏和L的父母是中國(guó)大多數(shù)父母中的一員，他們?cè)诩彝ソ逃蟹钚?ldquo;贊美會(huì)導(dǎo)致驕傲，驕傲?xí)谷寺浜?rdquo;“批評(píng)才能使人進(jìn)步”的文化觀念和準(zhǔn)則，他們的教育是訓(xùn)斥、挑剔、責(zé)備和打罵孩子，因?yàn)檫@樣做是“為了孩子好”。他們不會(huì)在外人面前稱贊自己家的孩子，經(jīng)常的做法是在別人面前貶低自己的孩子，因?yàn)檫@是謙卑的表現(xiàn)，也許也是一種習(xí)慣或者社交上的安全策略。所以，當(dāng)我們?nèi)〉靡稽c(diǎn)成績(jī)，想跟父母分享自己的喜悅時(shí)，父母卻說：你看誰誰家的某某某，人家可比你強(qiáng)！當(dāng)你考了95分時(shí)，父母會(huì)說：你好好想想，那5分丟在了什么地方……
這是一種絞盡腦汁使人自卑的教育。也許正是這種教育，培養(yǎng)出自我價(jià)值感普遍偏低的中國(guó)人。據(jù)說，中國(guó)人去發(fā)達(dá)國(guó)家，最驚訝的是一個(gè)司機(jī)、或是一個(gè)清潔工，都活得趾高氣昂，精致得體。而我們這邊，因?yàn)槠毡榈淖员扒榻Y(jié)，摧毀了一個(gè)人的精氣神，就像陳丹青說的那樣，人人都長(zhǎng)了一張受欺負(fù)的臉。自卑化的教育使一個(gè)人難以活出自我實(shí)現(xiàn)的人生。
每一個(gè)人在心理上都有獲得肯定與贊賞的需要。孩子的心智發(fā)育尚不成熟，常常根據(jù)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，尤其是父母和老師的評(píng)價(jià)來給自己定位。如果父母經(jīng)常肯定和贊賞孩子，他的心里就充滿了自豪和自信，覺得自己很優(yōu)秀很特別。如果孩子平時(shí)聽到的都是父母對(duì)他的訓(xùn)斥、挑剔、責(zé)備甚至挖苦，他就會(huì)覺得自己很失敗，什么都做不好，就容易產(chǎn)生自卑心理。孩子會(huì)內(nèi)化父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)，他們通過父母確認(rèn)自己在世界上存在的價(jià)值、意義和對(duì)他人的重要程度，他們自我價(jià)值感的高低與父母的肯定密不可分。
二、做自己的好父母
如今，我看到越來越多的70后，80后成為父母后，對(duì)孩子的教育朝向了另一個(gè)極端：孩子吃口飯就狠夸孩子多棒，孩子喝一口水就狠夸孩子多么了不起。也許是他們認(rèn)識(shí)到父輩這種批評(píng)教育的弊端，所以進(jìn)行了修正和超越，但更可能的是他們小的時(shí)候被肯定的太少，現(xiàn)在形成一種補(bǔ)償心理，補(bǔ)償童年被肯定的缺失，滿足兒時(shí)的心愿。他們還常常抱著“孩子一定要富養(yǎng)”的育兒觀，拼命掙錢，滿足孩子物質(zhì)上的所有需要，因?yàn)樗麄儞?dān)心孩子受到物質(zhì)匱乏帶來的創(chuàng)傷。這也許也是另一種補(bǔ)償心理，補(bǔ)償曾經(jīng)自己童年時(shí)所遭受的物質(zhì)匱乏。
當(dāng)父母對(duì)孩子具有補(bǔ)償心理，正說明他沒有辦法接納自己的成長(zhǎng)，不能忘記自己對(duì)父母的渴望。于是，他的這種教育方法，同樣會(huì)對(duì)孩子造成負(fù)面的影響。
也許在很多父母的心中，自己的孩子總是一無是處，令人不滿和失望的，而別人家的孩子總是好孩子，是自己的孩子需要仰望的榜樣，而在很多孩子的心中，自己的父母總是缺乏溫柔與慈愛的，而別人家的父母才是自己渴望的理想父母。而吊詭的是，那所謂的“別人家的孩子”中有許多無法成為令他們的父母滿意的孩子，“別人家的父母”中也有許多無法成為令他們的孩子渴望的理想父母。
父母與子女之間理解與情感的錯(cuò)位、隔閡，是多么殘酷又令人憂傷。李安曾在電影《冰風(fēng)暴》中借用漫畫“超能四人組”描述了家庭成員間的彼此關(guān)系。“理查必須用反物質(zhì)槍射殺變成人肉原子彈的兒子，四人組總是遇上這樣的問題，因?yàn)樗麄兒推渌挠⑿鄄煌?，他們就像一家人，關(guān)系越親密，越容易不自覺地傷害彼此。這就是超能四人組的意思，而家庭就是那把反物質(zhì)槍。你在家庭里出生，也在家庭里死亡。”
家是有愛的地方，但必須承認(rèn)，家往往也是一個(gè)讓你受傷的地方，這個(gè)傷害就來自于我們的父母。如果做一份調(diào)查，問有多少人對(duì)自己的父母滿意，恐怕沒有幾個(gè)人會(huì)打鉤。
“我的自卑和自我封閉都是父母造成了。”
“父母讓我覺得自己總是不夠好。”
“如果我沒有遭受情緒上的虐待，一切都會(huì)很完美。”
“為什么父母?jìng)α宋遥瑓s不能對(duì)我說一句‘對(duì)不起’？”
“為什么我有這樣糟糕的父母？”
“為什么我內(nèi)心總是渴望一對(duì)理想的父母，他們溫和、耐心，懂得愛與自由，給我很好的理解和信任，讓我快樂地成長(zhǎng)？”
……
相信以上這些是很多人心中的吶喊和痛苦。心理學(xué)知識(shí)的普及，讓很多人很容易就找到自己?jiǎn)栴}的根源——“童年創(chuàng)傷”“糟糕的父母”，但是如果一個(gè)人把自己面臨的難題，自己的不快樂全部都怪罪到父母身上，內(nèi)心編造一出父母害你受苦的戲碼，然后不停地重復(fù)播放，那他其實(shí)就是利用“糟糕的父母”為借口，不想為自己是人生負(fù)責(zé)，同時(shí)也將自己的生命能量困住了，無法活出更真實(shí)的自己。
我想，沒有人愿意以受害者的身份度過余生吧。
生而為人，非常不易，無論是做父母還是做小孩，每個(gè)人都有自己的迷茫、掙扎、局限、無助和困境。越是長(zhǎng)大，我越是明白，理想的父母并不存在，所有的父母都是凡人，他們不完美，因?yàn)槭郎媳緵]有完美的人，他們有自己的局限和弱點(diǎn)，也有屬于時(shí)代造成的創(chuàng)傷和遺憾。也許他們貧窮，也許他們強(qiáng)勢(shì)，也許他們無知，也許他們過于控制，也許他們內(nèi)在充滿匱乏和不安，也許他們根本就不夠格當(dāng)父母……他們能做的，往往就是用自以為最好的方式對(duì)你，在自己力所能及的范圍內(nèi)盡最大的努力，卻不能預(yù)料到，他們的這些做法會(huì)給你帶來什么。
也許他們帶給你很深的傷害，但他們卻渾然不知。也許當(dāng)你向他們指出這種傷害，他們要么是無動(dòng)于衷，要么是暴怒：老子辛苦把你養(yǎng)大，真是養(yǎng)了一只白眼狼了！很多父母沒有成熟的愛人的能力，又缺乏反省精神，面對(duì)此類父母，那些希望父母改變，變得懂得愛，重新愛自己，肯定自己的成年子女注定會(huì)再次失望和受傷。
與其渴望父母改變，成為自己理想的父母，還不如先改變自己。
你已經(jīng)長(zhǎng)大了，不再是當(dāng)初那個(gè)等著被父母肯定的小孩了，你可以有其他的選擇。
一個(gè)人的成長(zhǎng)往往意味TA不再希冀父母的肯定，放下對(duì)理想父母的渴望，而是成為自己的父母，成為自己想要的那種父母，不再尋找、等待和依賴，學(xué)會(huì)愛自己，肯定自己，關(guān)懷自己，安慰自己，讓內(nèi)心那個(gè)“長(zhǎng)不大的小孩”有一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，去療愈自己，醫(yī)治自己，修復(fù)自己的生命。
成為自己的父母，學(xué)會(huì)對(duì)自己溫和而又堅(jiān)持。科胡特說：“在孩子的經(jīng)驗(yàn)里，創(chuàng)傷與恰到好處的挫折只是程度上的差別。這個(gè)不同點(diǎn)在于一個(gè)母親嚴(yán)厲地喊‘不！’，而另一個(gè)則是溫柔地說‘不’?；蛘哒f這個(gè)不同點(diǎn)在于一個(gè)是令人恐懼的禁止，另一個(gè)是具有教育意義的經(jīng)歷。這個(gè)不同點(diǎn)也如一個(gè)父親對(duì)孩子的大吵大鬧還以敵對(duì)的暴怒，而另一個(gè)父親抱住孩子并安撫他——堅(jiān)定卻沒有攻擊性，充滿愛意卻不誘惑。”失敗時(shí)，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己，讓自己從失敗中振作起來；犯錯(cuò)時(shí)，學(xué)會(huì)原諒自己；管理好自己，對(duì)自己溫和又堅(jiān)持說“不”。
成為自己的父母，學(xué)會(huì)完全承當(dāng)起自己人生的全部責(zé)任，對(duì)自己負(fù)責(zé)，把自己的自我整理好，讓自己幸福和快樂，你就是自己最好的父母。
你的生命屬于自己，你可以決定TA到底成長(zhǎng)為什么樣子。你可以有自己的選擇和努力，成就最終的獨(dú)一無二的自我。
如果一個(gè)人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母，甚至能夠成為父母的父母。
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