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自強是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神，正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

一位寓言家說得好：“理想是彼岸，現實是此岸，中間隔著湍急的河流，而實踐就是架在兩岸的橋梁”。人生擁有了自強的精神，人便擁有了在殘酷現實中拼搏的中流砥柱；人生擁有了自強的精神，人便擁有了振作精神，下定決心，排除萬難的信念！

《易經》的忠告四：做人一定要自強。更重要的是，要做到一世的自強。事實上，一個人現有的狀態如何，面對的困難和壓力如何很重要。人生在生活中難免會遇到來自于外界或是自己的壓力，還有焦慮、緊張、抑郁等不良的情緒。這些情緒往往會給工作和生活帶來很大的困擾，甚至不良影響。做一個真正的強者，做最強的自己，是唯一的出路。做一個真正的強者，做最強的自己，必須的最佳選擇。只有做最強的自己，做真正的強者，人才會有生生不息的生命力。

那么，做人應該自強不息的內涵有那些呢？個人理解認為主要有以下五點：

自強是一種奮發的精神。自強是中華民族的傳統美德，是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，是中國人民代代相傳的傳世之寶。做人當自強是一門大學問，它包括很多內容。只要自強，人就會不愿意依靠任何人，這樣就迫使自己想辦法學到更多，掌握本領自己靠自己，這樣人面對生活時就不怕什么困難了，因為人自己就有能力戰勝困難。如果不自強，什么都依賴別人，那么人一定怕面對生活中的挫折和困難。只有明確目標，做個自強不息的人，才能在困境面前，擁有一顆積極的心態，辛勤耕耘，用勤奮開拓自強人生。完善自我，用品格成就自強人生。永不放棄，用堅持獲得自強人生。

自強是一種崇尚的信念。自強的規范不只是個人修養的規范，自強規范在個人品德中使用，在人生征途中應做到自強不息。實際上自己對自己有信心，充分認識自己，相信自己的力量。自強本意是自信，這樣人才能自主，才不對別人抱有幻想。依附于別人的人，往往是缺乏自信的人。應該明確信心就是力量，力量來源于信心。人因為失去信心而自我萎縮，人也因懷有信心而自立自強。但是自信不是自高自大，孤芳自賞，自信是建立在對自己全面認識的基礎上的。

自強是一種進取的動力。人生天地間，做什么事情應當有志有為。志向因人而異，有高有低，作為有大有小。人生應當追求有功于世、報效社會的高層次志向，摒棄只追求個人物質享受的低層次目標。確實，人活一世不容易，無論面對什么樣的人生境遇，遭遇多么大的困難挫折，都應當堅持和奉行“有為主義”，堅持奮斗和拼搏，活出充實幸福的人生。人的價值體現在“五度”。支撐人生高度的是品德，支撐人生厚度的是才智，支撐人生寬度的是心胸，支撐人生重度的是業績，支撐人生長度的是健康。

自強是一種成功的階梯。自強就是堅持不懈，靠自己。自強首先要求自主,一個人要靠自己不斷地創新，堅持不懈的努力，最后才能成功。這樣的人才是自強的人。一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起

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人生應該具有自強不息的精神