人生之路跟現(xiàn)實的路其實無二，也就是三條，上坡，平路和下坡。
當(dāng)我們行走在平坦的道路上時，是我們身心最舒適的狀態(tài)，優(yōu)哉游哉。
然而，無常才是人生，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己開始疲勞，氣喘，想懈怠的時候，多半處于爬坡階段。于是，有三種選擇，第一，邊爬坡邊抱怨，怨氣同時在消耗自己元氣，把自己弄得疲憊不堪，速度和效果都會大打折扣。第二，不堪忍受上坡的勞累，停滯不前，基本上屬于混日子，吃飽足以，沒有目標(biāo)沒有動力，過一天是一天。第三，知道要去哪里，清楚的知道自己在往上行走，疲憊艱難是必然，于是，爬坡的過程中，注入感情，調(diào)整節(jié)奏，關(guān)注自己，不急不躁享受爬坡的過程。所謂累并快樂著。
經(jīng)歷了爬坡之后到達(dá)人生的一個所謂的成功的山峰，下坡出現(xiàn)了。當(dāng)我們開始發(fā)現(xiàn)需要控制自己，控制金錢，權(quán)力，美色，美食等諸多欲望時，我們多半開始處在下坡路上，下坡是一種享受，不加控制便會一滑千里。于是，下坡需要的便是控制。衡量一個汽車好壞的重要標(biāo)志不是發(fā)動機(jī)而是剎車片。
意識到需要控制自己，第一說明已經(jīng)往下走。第二，事態(tài)可控。第三，痛苦開始
發(fā)現(xiàn)自己胖了，才會意識控制飲食；發(fā)現(xiàn)自己出離正常軌道了，才會約束調(diào)整自己步伐。控制的過程非常痛苦，控制是一種對抗。
有沒有更好的辦法去走好下坡路，走好人生鋪滿鮮花誘惑之路呢？
從一開始便看清楚最終的目標(biāo)，坦然地面對，調(diào)轉(zhuǎn)方向，倒著往前走。也就是，了悟誘惑背后的深淵之后，不去對抗，調(diào)轉(zhuǎn)頭，看著來時路，看著曾經(jīng)的艱辛歡樂奮斗，一步步把下坡的被迫下滑的速度變成自然而然的行走，如履平地。
我們需要把上坡下坡都走成如平路般的坦然和從容，這是一種智慧。
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