要善待別人，也要善待自己。
在如今的社會里到處都充滿著激烈的競爭，因此人們也有著太多的不成功或者失敗。那種不成功或者失敗就變成無窮的壓力，那壓力又化成無窮無盡的失落、煩惱、憂愁、不如意.....喜怒哀樂，酸甜苦辣，本來就是生活的一部分，不必太在意。那么如何自減壓力，重要的就是要善待自己！
善待自己，就要正確的認識自己，知道自己的優勢和不足，做一個理智而冷靜的現實主義者。我并不說理想主義者不好，因為事實上，每個人都會有自己的一個夢想，一種追求，只我覺得期望值不要太高，必須符合實際，“一屋不掃，何以掃天下”的警示難道還不夠嗎？所以說對生活有著清醒認識，對自己有足夠認識的人，一定是一個對熱愛生活的人，記不妥協的人。他一定能從容面對競爭，笑顏面對每一天。
善待自己，需要有足夠的勇氣。不管你是成功人士，還是正在為生活而奮斗的落魄人士，都應有一份豁達，一份寬容。做什么事情都要“拿得起，放得下”，不要刻意的掩飾自己的情緒，隱瞞自己的觀點，偽裝自己的做派，而應當堂堂正正，光明磊落，心底無私。其實，所謂修心養性就是如此，我最喜歡的句子就是：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”，那一份隨意和淡定，還有什么能使我們放不下的呢？
善待自己，必須要欣賞自己，世界上沒有一個人是堪稱完美的，當然也沒有一件事是堪稱完美的，凡事有得必有失，記住魚和熊掌是不可能兼得的。要相信自己，即使身處逆境，也不要輕言放棄。學會調整自己，盡快地從不幸和失意中奮起，這樣得來的成功更值得自豪。即使是失敗，經過了努力也值得回味。“得即高歌失即休，多愁多恨也悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。”，并非讓我們去學習其消極混世，而是要學習其面對成功與失敗時那種淡然的心態。
善待自己，還得善待別人。你可以讓自己變得寬容和豁達，你完全也可以對于小人或惡人的攻擊視之為芥末糞土，置之不理；要么就是奮起反擊，絕不能被擊倒。當然你還得想到，還有更多的親情和友情，善待自己也就是善待了這些一直關心著你，牽掛著你的人。在這里更多的是一份責任，一份回報。人生苦短，功名利祿，恩恩怨怨只是短短的一瞬，得意失意，也不是過眼云煙。“行至水窮處，坐看云起時”，“古今多少事，都付笑談中”。
善待自己，可以使生活多一些光亮，多一些色彩。能夠讓自己的心靜下來，人生沒有過不去的坎。善待自己那是一種境界，你做到了就會少了許多的煩惱和憂愁。心眼所及則是：看山則心靜，看水則心清，看樹則心樸，看月則心明……
善待自己，能使你在任何時候都笑面生活！
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