一是看不透。
看不透人際中的糾結、爭斗后的隱傷，看不透喧囂中的平淡、繁華后的寧靜。
看不透，所以痛苦。越是掙扎，越是受傷。真的有一天能夠看透了，心情也就開朗了，人也就快樂了，人生也就有意義了。菩薩心腸，什么不能看透呢？善心對他人，嚴律求自己，凡事多從自身找原因，還有什么看不透呢。
二是舍不得。
舍不得曾經的精彩、不逮的歲月，舍不得居高時的虛榮、得意處的掌聲。
真是因為舍不得，所以，人生就被套牢、套定，不得自由了。失去了自由的人，放棄的、失去的東西更多。舍得舍得，有舍才有得啊。往日輝煌，不過是過眼云煙。世人都曉神仙好，只有金銀忘不了；終朝只恨聚無多，聚到多時眼閉了。
三是輸不起。
輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。
其實，也不是輸得起輸不起的事，關鍵是能不能放下。人生在世，哪個輸得起呢？有的人，該放下時就能放下，自己輕松度日，也解放了別人。有的人，明知不可能了，還要苦苦掙扎，不想放手。結果，弄得兩方都受傷，哪個都不得安寧。關鍵時候，有些人往往被沖昏了頭腦，或許礙于面子，或許礙于別人的情面，該放下的不放下、不放手，所以才會受傷，也傷害了別人。更可怕的是，有的人就像變態，自己得不到的東西，他也不想讓別人得到。
四是放不下。
放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
過去的事情不再想，彈起吉他把歌兒唱。能做到這樣，多好啊！不要老是沉迷于過去，人要生活在現在，著眼于未來。過去了，何必再苦苦追逐呢。離你而去，其實就是對你沒有留戀了。人啊，要做到得之不喜，失之不憂，自自然然，平平常常。
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