快樂來之于健康的心靈！幸福來之于滿足的要求。犯賤來之于過多的擁有。后悔來之于沒有做好準備。我們每天都覺得自己不快樂。自己很累。其實很多的煩惱跟痛苦都很容易解決的。有些事只要你肯換一個角度，換個心態。你會有另外一番光景，所以。當我們遇到苦難挫折時。不妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗！只要以積極的心態去觀察，去思考。就會發現，事實遠沒有想象中的那樣糟糕！換個角度去觀察，世界會更美！
現在。很多人活得很累。過得不快樂。其實。人只要生活在這個世界上，就有很多的煩惱，痛苦或是快樂。取決于你的內心。人不是戰勝痛苦的強者！便是向痛苦屈服的弱者！再重的擔子，笑著也是挑！哭著也是挑，再不順的生活，微笑著撐過去了。就是勝利。
生活的快樂與否，完全決定于個人對人、事、物的看法如何。你的態度決定了你一生的高度；你認為自己貧窮，并且無可救藥，那么你的一生將會在窮困潦倒中度過，你認為貧窮是可以改變的，你將會積極。主動地面對貧困，心態決定我們的生活，有什么樣的心態，就有什么樣的人生。面對人生的煩惱跟挫折，最重要的是擺正自己的心態。積極面對一切。再苦再累。也要保持微笑。笑一笑；你的人生會更美好。
若沒有苦難，我們會驕傲；沒有挫折，成功不在有喜悅；沒有滄桑，我們不會有同情心，因此，不要幻想生活總是那么艱辛，生活的四季不可能只有春天，每個人的一生都洽洽要經歷溝溝坎坎，品嘗枯澀與無奈，經歷挫折和失意。
因此，在漫長的人生旅途中，苦難并不可怕，受挫折也無需憂傷。只要心中的信念沒有萎縮。你的人生旅途就不會中斷，艱難險惡是人生對你另一種形式的饋贈。坑坑洼洼也是對你意志的磨練跟考驗-----大海如果缺少了巨浪的洶涌，就會失去其雄渾，沙漠如果缺少了飛沙的狂舞。就會失去其壯觀。如果維納斯沒有斷臂，那么就不會因為殘缺美而聞名天下。生活如果都是兩點一線般的順利。就會如白開水一樣平淡無味。只有酸甜苦辣咸五味聚全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部經歷才算是完整的人生……
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