活出內心的清醒覺知，活出生命的自在淡然，不要讓浮躁包圍心靈，活到黑暗的邊緣，每個人的人生追尋，都是一份人生意義的探索，在哪里豁然開朗，就在哪里煥然重生。
生命的意義，在于探索生命存在的真諦，每個人都走過無數的十字路口，生命的光明就在于心地凝聚了什么樣的信息和力量。平靜的面對生活，不自我，不奢求，能原諒的原諒，能放手的放手，活好自己與這個世界最好的相伴同行。
生活的苦惱常常圍繞在生活的周圍，但對煩惱的認識和理解，決定著煩惱是傷害還是浮云，生活的過往總有些不愉快的經過，但不至于扭曲對生活的認識，甚至是對生活產生敵意，用一種樂觀去掌握自己的人生，包括那些哭和笑，都是對自己生活的負責。
不管經歷多少風景，歷練多少煩惱，總抵不過一份內心的從容，是心是佛，煩惱奈何。
生活的嘈雜總考驗著內心的安靜，那些生活的勞累，增加著生活的困惑，干擾著對生命的理解，總感覺和幸福是那么遙遠，給內心一份寬度，能夠承載給生活的樂觀和戰勝艱辛的豁達，生活總要走下去，化解那些茫然和憂傷，走過那些生命的印記，學會冷靜的審視，和友好的調整。
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