小時(shí)候我們都學(xué)過(guò)廉頗和藺相如的故事,說(shuō)的是廉頗不滿于藺相如的地位高于自己,總是在背后詆毀他,但藺相如以國(guó)家危難為重,不計(jì)較個(gè)人私仇,對(duì)廉頗的行為回避、容忍。后來(lái)廉頗也知道錯(cuò)了,找藺相如“負(fù)荊請(qǐng)罪”,于是兩個(gè)人重歸于好。這成為歷史上的一段佳話美談。
什么是寬容?過(guò)去我們覺(jué)得藺相如這就是寬容,宰相肚子里能撐船,這是我們學(xué)習(xí)的典范。但我們仔細(xì)想一下,政界官場(chǎng)上涉及太多的利益紛爭(zhēng),如果對(duì)藺相如的做法簡(jiǎn)單歸因?yàn)樗麑捜荩@未免也太過(guò)浮夸、太過(guò)表面。換現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),如果我們生活工作當(dāng)中遇到有人在背后詆毀我們,嚼我們的舌根,難道我們要一味地忍受,任由他們欺負(fù)我們嗎?忍受完了還勸誡自己要寬容、要大度一點(diǎn),就這?
其實(shí)是這樣,寬容指的并不是無(wú)腦的去原諒別人,無(wú)腦地去忍受別人的欺負(fù),寬容指的是心里能容納“無(wú)心之過(guò)”。
什么叫“無(wú)心之過(guò)”呢?如果你點(diǎn)的外賣被超時(shí)送到,請(qǐng)你一定不要遷怒于外賣小哥,因?yàn)檫@不是他故意的,這是外賣平臺(tái)的“無(wú)心之過(guò)”。
如果在工作中,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了一些你的問(wèn)題讓你覺(jué)得委屈、不舒服,請(qǐng)你一定不要怨恨或者報(bào)復(fù)你的領(lǐng)導(dǎo),因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也不想這樣,這是工作中難免會(huì)遇到的“無(wú)心之過(guò)”。
如果你的朋友或伴侶經(jīng)常遲到、不守時(shí),讓你感到無(wú)奈或生氣,請(qǐng)你無(wú)論如何不要對(duì)他釋放壞情緒,因?yàn)樗膊皇怯幸鉃橹@是他的“無(wú)心之過(guò)”。
既然有“無(wú)心之過(guò)”,那一定對(duì)應(yīng)著有“有心之過(guò)”。如果有些人是擺明了故意欺負(fù)我們,我們絕不能一味忍受,因?yàn)槟切┠阈睦锓e攢的負(fù)能量是不會(huì)憑空消失的,它會(huì)讓你變成一個(gè)越來(lái)越敏感、越來(lái)越孤僻的人,到最后你一定會(huì)選擇報(bào)復(fù),選擇背后詆毀,選擇爆發(fā)……冤冤相報(bào)何時(shí)了啊……
我們生活中充斥著他人的“無(wú)心之過(guò)”,面對(duì)這些行為我們會(huì)憤怒,會(huì)不滿,會(huì)充滿負(fù)能量。這些負(fù)能量請(qǐng)你一定不要“遷怒”,因?yàn)?ldquo;怒”通常都會(huì)被你遷移到“壓力源”小的地方,比如你伴侶身上、你父母身上、你孩子身上、你寵物身上、甚至是路邊的樹身上……
有一個(gè)效應(yīng)叫做“踢貓效應(yīng)”,說(shuō)的就是這個(gè)意思:老板把氣撒在員工身上,員工把氣撒在孩子身上,孩子把氣撒在流浪貓身上,流浪貓又反回去抓了老板,又讓老板生氣,于是又開始了新一輪的“遷怒”循環(huán)。
到此我總結(jié)一下:1、寬容不是一味地忍受,而是要提升自我修養(yǎng)來(lái)容納“無(wú)心之過(guò)”。2、面對(duì)“有心之過(guò)”,我們不應(yīng)該選擇默默忍受因?yàn)閴那榫w不會(huì)憑空消失,你應(yīng)該懟回去,應(yīng)該表達(dá)出你的疑問(wèn)或不滿。3、有壞情緒時(shí)請(qǐng)不要“遷怒”,因?yàn)?ldquo;怒”都是向“壓力源”小的地方遷移,這樣會(huì)讓你陷入“踢貓效應(yīng)”的循環(huán)里面永遠(yuǎn)生氣,始終痛苦。
有人說(shuō),就這?這不是小孩子都懂的常識(shí)嗎?對(duì)啊,就是這么簡(jiǎn)單直白的常識(shí)性道理,我在接近三十歲的時(shí)候才想明白,而大多數(shù)人到死都還搞不明白呢。
熱門專題: