世俗規矩有時候會成為一個人做出選擇的障礙，不循規蹈矩，順從自己的內心選擇，心就不會被束縛，就保持了一顆自由之心。
我們生活在這個世界上，總是做著各種選擇。有時候，這選擇是自己內心愿意的，有的時候事與愿違，如果有些時候我們不能順從自己的內心，我們應該怎么辦呢？“時光長短，唯心所造。一切苦樂，隨境所遷。”想做到這種境界是很難的，因為這種自由是自然流露出來的慈悲，它是像活泉一樣涌現的喜舍，像云卷云舒一樣的自在。
人們會失望痛苦，是因為有時候很多人并不能真正理解如何讓自己的選擇順從內心。世人總是以為自由就是沒有束縛，想干什么就去干什么，想說什么就說什么，然而實際上這樣的生活并不是真正的自由。心靈上的自由與生活條件的自由相隔甚遠。
也有很多人為了博得他人的開心，寧可違背自己的真心，以期望得到他人的認可，于是壓抑了自己內心的想法，壓抑了那些原本清純的本性和智慧，誤八歧途。
虛云大師曾講過這樣一個故事。從前有一批商人，要到遠方去做生意，由于路途不熟，大家商量辦法，最終請來了一位向導，于是浩浩蕩蕩出發了。有一天，他們來到一個曠野，那兒有一座供奉天神的廟。依照他們的習慣，必須殺掉一個人來祭祀才能通過這個地方。
商人們集中在一起商量，都認為大家是親戚族人。只有那個向導是外人，便決定殺他作祭祀。等到祭祀完畢，便開始動身前行，可是由于沒有向導，卻迷失了方向，走來走去，一直都在曠野里打轉，終于大家都困死在曠野里。
這些商人最心底的想法是找到路，但在做決定時他們忽略了這一想法。只有順從自己內心最真實的想法才能引導我們走向自由的本性，作出正確的思考和判斷，否則我們就很容易迷失方向，失去辨別的能力，陷入泥潭之中。
要想活得自由和快樂，就只能順應自己的內心。順從內心的前提是必須真正清楚自己想要什么，這需要具備一定的智慧。所以要順從自己的內心就要奠定自己的智慧之心、堅固之心和清凈之心。
虛云大師為了實現真正的智慧之心、堅固之心、清凈之心，他的做法就是做一個活死人，什么叫做活死人呢？就是當自己已經死了，世間的一切事物都不再與我相關了。肉體不管在做什么事，心都不動，這叫活死人。要是心動了，跟著念頭跑，就不是活死人了。想不生念，就是要不斷地念佛。不斷地念佛，能打掉一切妄想。念佛，也可以入定。念而不著，自性即空。念佛的人是誰？自性既空，那么誰在念？念佛，念到一心不亂，念到不知道自己在念佛，名為真念佛。要是知道自己在念佛，就是有執，還沒空。不管做什么，肉身在動，心不動。要管住自己的心，不要老跑出去。
這樣做到心無雜念，才能洞見自己的本性和真心所在。才能更清楚如何作出順應內心的選擇。
在虛云大師的指導下，我們得到了心靈的洗滌，更清楚了自己想要什么，應該如何選擇，這讓我們在面對生活，面對工作的時候不再隨意地作出選擇，而是做一個堅定的人，一個有思想的人，一個進步的人。
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