我常常寫我認為我們都該做、嘗試或實驗什麼，好讓我們獲得最多的成功與快樂。然而，改變我們生活最鉅的未必都是我們所做的事情，我們避而不做的事有時反而有最大的影響。身為人類，我們對「不做」有強烈的反感，我們覺得為了產生結果，一定要展開行動。

不過正因為我們幾乎總是在做些什么，累積到最后經常適得其反。心智堅強的人會避免某些行動，以在最短的時間內得到最大的好處。

以下就是心智堅強的人會避免、而我們應該考慮跟進的行為：

1.糾結于過去

心智堅強的人會專注于當下和不久的將來，他們知道過去不在自己的控制之中，太遙遠的未來則像今年冬天的天氣一樣難以預料。

2.不愿踏出舒適地帶(comfortzone)

舒適地帶是危險之地，在這個黑暗深淵待太久的人都會徹底迷失。駐足于你的舒適地帶就等于放棄人生。

3.拒聽別人的意見

只有笨蛋才會相信自己可以應付所有的事。就算是集思廣益，點子也是強求不來的，只能期盼有人靈光一現。好點子就是好點子，無論是不是你想出來的。別敗給你的自負，如果有人有很棒的主意，

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