充分利用早晨時(shí)光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來(lái)做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會(huì)變得更加美好。
2.記住，你已經(jīng)夠漂亮了。請(qǐng)把45分鐘的個(gè)人護(hù)理時(shí)間，縮減到30分鐘，每天節(jié)省15分鐘的效果，其實(shí)要?jiǎng)龠^(guò)每周多出一個(gè)小時(shí)。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時(shí)間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務(wù)，擺到最有效率的時(shí)段里去做。對(duì)于大多數(shù)人而言，最有效率的時(shí)段就是一大清早的時(shí)候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時(shí)間看電視，那么就有時(shí)間去讀書(shū)，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛(ài)好。不要去尋找什么借口，請(qǐng)?zhí)拐\(chéng)地面對(duì)自己。
2.如果有人向我們提議聚會(huì)一次，而彼此都對(duì)聚會(huì)非常期盼的話，請(qǐng)別說(shuō)“下個(gè)星期找個(gè)時(shí)間怎么樣”，而是直接把約會(huì)的時(shí)間地點(diǎn)敲定：“星期六下午一點(diǎn)，xxx咖啡館見(jiàn)”，這樣可以節(jié)省很多功夫。
3.拿點(diǎn)時(shí)間出來(lái)，回味過(guò)去的美好時(shí)光。比如翻閱舊相冊(cè)，讓過(guò)去的美好重新展現(xiàn)在眼前。說(shuō)不定就能讓自己想起：原來(lái)還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： 毛片男人18女人19 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 黄色片免费观看网站 | 国产精品短篇二区 | 国产精品青青青高清在线 | 国产自愉自愉全免费高清 | 精品国产美女福利到在线不卡 | 成人在线网 | 免费观看欧美成人h | 女性特黄一级毛片 | 毛茸茸的浓密在线视频 | 精品日本亚洲一区二区三区 | 国产精品真实对白精彩久久 | 老子午夜精品我不卡影院 | 国产在线视频网址 | 国产一级精品视频 | 国产韩国精品一区二区三区 | 成人免费一区二区三区 | 看全色黄一级毛片 | 成年女人毛片免费观看中文w | 国产伦精品一区二区 | 九色最新网址 | 成人sq视频在线观看网站 | 成人在线不卡视频 | 国产v精品欧美精品v日韩 | 理论亚洲区美一区二区三区 | 国内精品久久久久久影院老狼 | 免费一级视频在线播放 | 国产精品一二三区 | 久久久久久久久综合 | 男女激情高清全身无遮挡 | 久久国产精品一区 | 国产成人理在线观看视频 | 国产在线黄色 | 国产午夜精品理论片久久影视 | 国产成a人片在线观看视频 国产成年网站 | 男女无遮挡毛片免费观看 | 国产97色在线中文 | 国产ts人妖另类专区 | 看毛片免费 | 国产美女久久精品香蕉69 |