哲學家康德說：生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。

生活是自己創造的，心情是自己營造的。

世界上的許多事你都無法改變！能夠改變的只有你自己！

當你不能改變外部世界和現狀時，唯一能改變的是你自己。

改變你的心態也就改變了你看世界的角度，而當你改變看問題的角度時，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不會成為世界上最倒霉、最不幸的人。

樂觀的人總是看到生活中好的一面，從不消極埋怨。他們擁有“大難不死，必有后福”的心態，從容面對一切問題。

有一些事當我們無法解決和處理時，不妨坦然接受現實，不要反抗那些不可更改的事實，用節省下來的時間去做一些有意義的事情。

改變自己就是改變自己看世界的一貫角度和心態。

你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴。時刻在心中記住：生活是自己創造的。

人生是短暫的生活中不要因一些雞毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于懷，為這些小事而浪費你的時間、耗費你的精力是不值得的。

和氣的人也會有脾氣，所不同的是人具有控制脾氣，抑制怒火的能力。不要因為一點小事而丟掉了愉悅的心情，不要因為一點小事擾亂了自己生活的步調，更不要因為一點小事損害了健康。

為什么要生氣呢？氣是別人吐出而你卻接到口里的那種東西，你

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