成功者和失敗者的差異除了其它因素外，主要的區(qū)別還在于各自的心理素質(zhì)。凡成大事者都有超乎常人的意志力，也就是說，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境后，常人難以忍耐的事，他卻能沉住氣、頂?shù)米 ?/p>
沉住氣，制怒
怒，是人從心理到生理的情緒反應(yīng)。人在發(fā)怒時(shí)表現(xiàn)為情緒激動(dòng)、精神緊張，很快進(jìn)入“應(yīng)激狀態(tài)”。此刻，人繃緊了每一根神經(jīng)，調(diào)動(dòng)了身體里的能量?jī)?chǔ)備，而集聚成怒火。一般來說，急性格的人更易發(fā)怒。在沉不住氣的情況下，常常失去理智，說出不該說的話，做出不該做的事，除傷人感情外，還會(huì)給事業(yè)造成危害。所以我們應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，遇事能夠克己制怒。
歷史上有許多因“怒而興師”導(dǎo)致的悲劇。楚漢相爭(zhēng)時(shí)，項(xiàng)羽吩咐大將曹咎堅(jiān)守城皋，不可出戰(zhàn)，只要能阻住劉邦半月，便是有功。項(xiàng)羽走后，劉邦、張良使了個(gè)“罵城計(jì)”，派兵進(jìn)抵城下，指名辱罵，畫著漫畫，污辱曹咎。曹咎怒從心起，沉不住氣了，立即帶領(lǐng)人馬，殺出城門。漢軍早已埋伏停當(dāng)，待楚軍出城，霎時(shí)山搖地動(dòng)，殺得曹咎全軍覆沒。
對(duì)于一個(gè)聰明的領(lǐng)導(dǎo)者來說，一定不要怒而決斷、怒而行事。“三思方舉步”，這是容易發(fā)怒者避免失誤的妙法。一個(gè)高明的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做到使自己盡量少怒，盡可能不怒。
沉住氣，善于制怒。我國清代民族英雄林則徐，為了克制自己的急躁情緒，在書房里掛了一條橫幅，寫了兩個(gè)遒勁的大字“制怒”。影片《林則徐》中有這樣一個(gè)鏡頭：欽差大臣林則徐審問洋人顛地時(shí)獲悉，粵海關(guān)監(jiān)督豫坤和洋人內(nèi)外勾結(jié)，破壞禁煙。林則徐聽后怒不可遏，把茶碗摔碎，這時(shí)他一抬頭，“制怒”二字躍入眼簾，他由此警覺，沉住氣，控制住了情緒。第二天，他若無其事，依然熱情地接待豫坤，經(jīng)過巧妙周旋，終于讓豫坤乖乖地交出了修建虎門炮臺(tái)的銀兩。從林則徐制怒的故事里我們可以得到一個(gè)啟示：沉住氣，怒是可以克制的。通過加強(qiáng)自身修養(yǎng)，就可以逐步達(dá)到“每臨大事有靜氣”的境界。
沉住氣，學(xué)會(huì)息怒。怒，一般是短時(shí)間的生理反應(yīng)。因此，莎士比亞把怒比為“激情的爆炸”。制怒的關(guān)鍵在于克制情緒，延緩時(shí)間。如果把事情撂一撂，拖一拖，忍一忍，熬過怒火剛起的最初幾分鐘，激情就不會(huì)爆炸，這樣就會(huì)使怒慢慢平息下來。
沉住氣，合理泄怒。怒火中燒，怒不可遏，如果把委屈、冤枉都憋在心里，很可能會(huì)抑郁成疾。如《三國演義》中諸葛亮三氣周瑜，終使其郁怒而死。心中有怒，合理渲泄，既不傷害他人，又減輕自己因憤怒而引發(fā)的各種不快，這也反映一個(gè)人的涵養(yǎng)程度。
制怒有法，但并非一天兩天就可以學(xué)到，它要經(jīng)長(zhǎng)期的磨練和修養(yǎng)。我們要從平時(shí)的小事入手，盡量使自己能靜下心，沉住氣，靠自己的意志，冷靜面對(duì)各種不順，不斷增加涵養(yǎng)，逐漸學(xué)會(huì)制怒。
沉住氣，達(dá)觀
領(lǐng)導(dǎo)崗位，是一個(gè)磨練人的地方。領(lǐng)導(dǎo)者經(jīng)常處在鮮花、掌聲與歡歌笑語之中，但更多時(shí)候也處在矛盾交織的風(fēng)口浪尖之上。領(lǐng)導(dǎo)者既要面對(duì)榮譽(yù)、贊賞、提拔、重用，也常常面臨嫉妒、排擠、誹謗、誣陷，有時(shí)還被撤職降級(jí)，遭受挫折和打擊。對(duì)人生悲喜、官職升遷，要有一顆平常心，像接收鮮花和掌聲一樣接收挫折和失敗。面對(duì)不平不順之事，要沉住氣，靠自己的頑強(qiáng)意志，做到從容鎮(zhèn)定、坦然應(yīng)對(duì)、達(dá)觀開朗。
人生在世，就一定會(huì)遇到坎坷。從這個(gè)意義上講，任何人都是平等的。但是，人們對(duì)人生的態(tài)度有很大差異，有人抱怨坎坷是磨難，有人披荊斬棘之后道出一句極有力量的話：所有的坎坷都是路！在這個(gè)世界上，沒有多少死胡同。即使你走進(jìn)了死胡同，也完全可以按原路走出去。而那個(gè)時(shí)候，陽光格外地燦爛。在你的前方又產(chǎn)生了新的選擇，你完全有機(jī)會(huì)一路走好。
人生猶如一座綿延不斷的山脈，它展現(xiàn)著跌宕起伏的峰巒；人生猶如一個(gè)滾滾向前的車輪，它有著此時(shí)在上彼時(shí)在下的輪轉(zhuǎn)。這些都說明，人的幸運(yùn)與背運(yùn)不是一成不變的，而是在不斷發(fā)展變化、不斷轉(zhuǎn)換的，一時(shí)命運(yùn)的不佳，不等于一世命運(yùn)的不濟(jì)。盡管人們都愛用“萬事如意”這一喜慶之詞來祝愿自己的親朋好友，但背運(yùn)還是要降臨在一些人的頭上，諸如高考落榜、婚戀失意、懷才不遇、權(quán)位失落、遭受誣陷等等。據(jù)社會(huì)學(xué)家的調(diào)查，沒有人一輩子都交好運(yùn)，也沒有人一輩子都走背運(yùn)。
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