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寂寞的時候是一群人,孤獨的時候是一個人

時間:2020-10-09 04:00:01   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:64    

孤獨寂寞、沖突、缺乏邊界是人際關系出現問題的表現形式。

人與人最短的距離是擁抱

人與人最長的距離是等待。

人與人最看不見的距離是包容。

人與人最可怕的距離是漠視。

一個人最大的恐懼就是寂寞。

您是否還記得那句話,“姐抽的不是煙,是寂寞。”,古代君王自稱孤家寡人,雖然已經進入互聯網社會,地球早已經是地球村,但是網絡的舒適,往往會加重現實的冷漠,很多人都有孤獨、寂寞的感覺。其實孤獨和寂寞是不同的,我們該如何理解呢?

寂寞的時候是一群人。

孤獨的時候是一個人。

孤獨,中文字里解釋,孤是王者,可以在很平靜的環境下獨行,孤獨是影單,寂寞是心單。

有句話叫“孤獨多屬于男人,而寂莫多屬于女人”。

男人喜歡獨來獨往,不喜歡總是和一群男人在一起;女人喜歡三兩成群,但是往往心靈空虛,需要依靠。

心理學把寂寞分為“情緒性寂寞”和“社會性寂寞”。

如果不善于處理人際關系,缺乏人際邊界、缺乏人際支持,又不能獨處,會感到孤獨或寂寞。

療愈孤獨與寂寞的方式,就是要突破自己的人際恐懼,參加心理學的實操學習來覺察自己的成長歷程,消除成長歷程中的負面影響,學會感受愛與被愛,必要的時候,通過心理咨詢一對一模式,獲得相關的能力訓練與認知調整。

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