這篇文章講的是深度思考的事，可能很多人會說，你不遭遇事兒，你能深度思考么？
的確，如果你的人生不遭遇關于選擇、取舍、放棄等關鍵的大事，你未必有機會做自我拷問。但并不是說這個深度思考平時不能做。
如果當你在工作和生活當中意識到問題的時候，不妨先記錄下來，之后找個周末的早晨，心情平靜且放松的時候。取張白紙，做一個自我發(fā)問。
我以前常常這樣做。
我會在紙上寫下問題，比如：我為什么那么愛生氣？
寫下這行之后，我會自我反問，你覺得會在什么方面上生氣？
然后自我回答，比如在與愛人相處方面，在狗不聽話的時候。
之后再嘗試回答，這是否是源于你內(nèi)心里希望對方要按照你所想的去做，這種控制欲會讓你有一個設想，一旦對方?jīng)]有做到，你就會表現(xiàn)的失望和憤怒。
這代表了什么？
代表我是一個對自己有要求，很多時候卻容易將自己的標準去延伸到其他人身上，甚至包括寵物。
這最容易帶來的影響是什么？
你要求對方以為是為了對方好，其實更多是希望自己舒服一些，如果對方是你的下屬，他做到了你要求的一切，你就會滿足么？不會，你會提出更高的要求。這會限制他的自我發(fā)展，而且即便他做的再完美，他也成為不了你。
那我要如何調(diào)整？
嘗試放下要求，用欣賞的角度去發(fā)掘?qū)Ψ降膬?yōu)點，從對方擅長的出發(fā)。
嘗試示弱，用拜托和請求的語氣去讓對方做你期望的事，并及時給予獎勵。
削弱自己的完美主義，分清楚成長和自我苛求的區(qū)別。成長是伴隨痛苦的，但不會只有痛苦。你的成就來自于過程，而不是限定的結(jié)果。
以上就是我做的一個小的深度思考的演示，希望對你有用哦！
坦白說我不是特別愛動腦思考的人，又不是哲學家和思想者，平日里所有的腦細胞應付工作都不夠用，還哪里有力氣去深度思考其他呢？
關于深度思考的定義可能不同的人有不同的定義方式，我個人的粗淺認為是，能自我提問。能逐層深入，并具有邏輯性，能自我尋找答案并產(chǎn)生現(xiàn)實的指導意義的，都是深度思考。往往我遇到這種機會的時候就是攤上大事兒的時候。
第一次深度思考：轉(zhuǎn)換跑道背后帶來的除了薪水還有規(guī)劃
我第一次深度思考關于人生和未來這件事已經(jīng)31歲了，在職場當 主站蜘蛛池模板： 久久久久激情免费观看 | 美女视频黄色在线观看 | 免费日韩视频 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 狼人成人| 激情欧美一区二区三区中文字幕 | 大陆一级毛片免费视频观看 | 黄色影片网站 | 久久国产高清字幕中文 | 久久国内免费视频 | 国产福利在线观看一区二区 | 美国一级毛片视频 | 国产剧情麻豆精品免费 | 高清在线亚洲精品国产二区 | 国产成人精品综合久久久软件 | 男人夜日日日日日日日日 | 免费观看黄色影片 | 久久91精品国产91久久跳舞 | 国产国产人免费视频成69堂 | 精品人妖chinese国产人妖 | 国产精品三级在线观看 | 久久天堂| 久久伊人精品一区二区三区 | 不卡在线| 波多野结衣在线观看一区二区 | 九九色网站| 久久久久国产成人精品亚洲午夜 | 国产高清在线观看视频 | 国产一级淫片视频免费看 | 成人黄色影视 | 国产99久久 | 免费一级成人免费观看 | 久草国产在线观看 | 久久全国免费久久青青小草 | 国产第一页在线播放 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 久久久精品久久久久特色影视 | 国产精品午夜久久 | 久久国产精品久久精品国产 | 国产精品午夜在线播放a | 国产亚洲欧美精品久久久 |