對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學會合理安排工作任務。可以通過把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發(fā)現(xiàn)的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監(jiān)督下，會令自己產生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發(fā)現(xiàn)，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 国产精品麻豆a在线播放 | 精品国产一区二区三区www | 欧美a在线视频 | 国产大片51精品免费观看 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 久青草国产手机在线视频 | 福利小视频在线观看 | 精品美女在线观看 | 久久综合五月天婷婷伊人 | 久久久一本波多野结衣 | 国产99久久| 久草a视频| 波多野结衣在线一区 | 精品香蕉伊思人在线观看 | 国产一级爱c片免费观看 | 大美香蕉伊在看欧美 | 成人午夜视频在线观 | 国产一区二区不卡 | 国产精品高清一区二区 | 国产真真人女人特级毛片 | 国产美女一级特黄毛片 | 久青草香蕉精品视频在线 | 久久人人爽人人爽人人小说 | 国产一区高清视频 | 激情性生活视频在线播放 | 国产一级c片 | 狠狠香蕉| 国产一有一级毛片视频 | 成年人黄色小视频 | 免费毛片播放 | 国内福利视频 | 美女视频黄a视频免费全过程在线 | 国产精品手机网站 | 女性特黄一级毛片 | 国产精品福利午夜一级毛片 | 国产色吧 | 国产a不卡片精品免费观看 国产a级三级三级三级 | 久久99久久精品97久久综合 | 国产精品区牛牛影院 | 国产精品欧美久久久久天天影视 | 成年毛片 |