對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學會合理安排工作任務。可以通過把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發現的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監督下，會令自己產生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發現，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 国产精品一级 | 毛片一卡| 免费国产网站 | 免费国产成人高清无线看软件 | 国产精品福利资源在线 | 国产末成年女av片 | 草草影院第一页yycccom | 国产自偷自拍 | 国产欧美一区二区 | 成人看片黄a免费看视频 | 成人在线综合 | 久久精品午夜 | 国产一级片观看 | 国产高清一区二区三区视频 | 国产a网站| 国产三级视频网站 | 国产一级特黄aaaa大片野外 | 久久久久国产一级毛片高清片 | 国产成人亚洲欧美三区综合 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 国内精品视频在线播放一区 | 国产永久免费高清在线观看视频 | 久久久视| 久久九九热 | 免费一级毛片在级播放 | 免费女人18毛片a级毛片视频 | 黄色免费网站在线看 | 国内精品自在欧美一区 | 精品国产高清不卡毛片 | 精品一区二区三区视频在线观看 | 免费看特级毛片 | 国产高清网址 | 福利视频久久 | 成人看片黄a在线观看 | 国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 高清精品一区二区三区一区 | 国产一区美女视频 | 国产精品合集久久久久青苹果 | 韩国xxxxx视频在线 | 黄色伊人网 | 久久系列 |