高考即將來(lái)臨，對(duì)高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，高考既是檢閱自己心理承受能力的一次磨練，又是實(shí)現(xiàn)人生理想的必經(jīng)之路；既是挑戰(zhàn)，又是機(jī)遇。如何正常發(fā)揮，考出自己的水平，取得優(yōu)異的成績(jī)？有著多年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的河?xùn)|一中教師李克隨老師認(rèn)為，這其中貫穿著辯證法，是大有學(xué)問(wèn)的。家里有考生的，可以讓孩子認(rèn)真看看；沒(méi)有的，打印出來(lái)送給朋友親戚家的考生，權(quán)作一份鼓勁的禮物。祝愿大家都能考出好的成績(jī)。
臨場(chǎng)心態(tài)
1.客觀評(píng)估。考場(chǎng)上要客觀評(píng)估自己，擺正位置。過(guò)高估計(jì)會(huì)盲目自信，往往會(huì)死鉆一些超出自己能力的難題，結(jié)果難題沒(méi)拿下，基礎(chǔ)題也沒(méi)做好；過(guò)低評(píng)估會(huì)喪失信心，錯(cuò)失原本經(jīng)過(guò)努力可以爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)。
2.舒緩情緒。進(jìn)了考場(chǎng)不要緊張，不能怯場(chǎng)，不能自己嚇唬自己，可做深呼吸，并暗示自己“沒(méi)有什么可緊張的”、“我一定行”等等，下意識(shí)地給自己壯膽、鼓氣。要是心情還是舒緩不下來(lái)，可不妨這樣想“緊張也不一定是壞事，或者還可能靈感突生，超常發(fā)揮”……或者抓緊時(shí)間做題，進(jìn)入狀態(tài)，緊張便會(huì)不知不覺(jué)溜走。總之要設(shè)法舒緩情緒，心態(tài)調(diào)整到最佳，保持冷靜。
3.從容面對(duì)。考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，戰(zhàn)略上蔑視，戰(zhàn)術(shù)上重視，不能被考場(chǎng)的氣氛或新穎的題目嚇壞，千萬(wàn)不能輕視麻痹。從審題到完成，全過(guò)程每個(gè)細(xì)小環(huán)節(jié)都要認(rèn)真對(duì)待，不能有絲毫的馬虎。“題難不畏難，題易不大意”，要從容面對(duì)，保持清醒、熟練、敏捷。
4.冷靜沉著。考場(chǎng)最忌諱頭腦發(fā)熱，遇到不會(huì)的題或暫時(shí)卡住了，要冷靜積極地暗示自己“難我也難他，我不比他們差”，做到不腦熱，不驚慌，實(shí)在不行就暫時(shí)放棄，平靜地做后面的題，千萬(wàn)不能一卡住情緒就波動(dòng)，在任何情況下心態(tài)都要放正，控制住感情。
考試技巧
5.即時(shí)作答。有人主張先瀏覽做題，說(shuō)是可以做到心中有數(shù)。李克隨老師不主張這樣，理由很簡(jiǎn)單，太費(fèi)時(shí)間。高考題量大，瀏覽一遍，再加上思考、分析，等于簡(jiǎn)單地做一遍。因此他不主張瀏覽試題，即時(shí)依次作答，這樣不重復(fù)消耗時(shí)間。
6.先易后難。做題在順序上要先易后難。要依次逐題作答，一時(shí)想不出，暫時(shí)放棄接著做后面的。容易的題做完了，回頭來(lái)做前面暫時(shí)放棄的，反復(fù)幾次，把高難度的題目自然就剩在了最后，這樣在做后面的題時(shí)或許還會(huì)茅塞頓開，想出前面卡住的題的解法來(lái)。也許因大部分題做完了心情放松，思路也會(huì)隨之開闊。千萬(wàn)注意，不要一開始就用太多的時(shí)間去攻克難題，以免因小失大。
7.抓中低檔。即先抓中低檔的基礎(chǔ)題。在考場(chǎng)上先花太多的時(shí)間爭(zhēng)取積分也不值，有些題就是花半小時(shí)也未必有結(jié)果，不如先把時(shí)間放在中低檔題上，首先保證得分，在必要時(shí)難題也可以取舍，但做完基礎(chǔ)題，難題也一定要做，能得的分半分也不能丟，但不能因攻克難題而丟了基礎(chǔ)題。
8.一次搞定。即抓一次正確率。凡會(huì)做的題要確保正確，沒(méi)把握的可以做個(gè)記號(hào)，全部做完后再檢查或彌補(bǔ)。實(shí)際上匆匆做完把希望寄托在回頭檢查上，相當(dāng)于一道題做了好幾遍，太消耗時(shí)間。再說(shuō)，匆匆做題，錯(cuò)誤率必然大，隱患多。在檢查時(shí)往往又可能把對(duì)的改錯(cuò)，若再核對(duì)，更耗費(fèi)時(shí)間，而且改來(lái)改去自己心里更不踏實(shí)了，反而會(huì)有壓力。
旁門左道
9.整潔清晰。文科試卷就更不用說(shuō)了。在主觀題上，整潔清晰的卷面給評(píng)卷老師以好的印象，引起興趣，“一見鐘情”。若字跡不清，不但給人的印象不好，有時(shí)還會(huì)造成錯(cuò)判你的答案。就是理科卷面也必須整潔清晰，盡量讓老師方便弄清你的解題思路與方法。再說(shuō)，卷面整潔清晰，自己檢查也迅速。
10.不留空地。不會(huì)做的題，能做多少做多少，即使完全不會(huì)也應(yīng)把關(guān)鍵的思路寫上去。要知道做了就有得分的可能。
注意事項(xiàng)
11.看準(zhǔn)弄清。心要細(xì)，絕對(duì)不能看錯(cuò)題、漏掉題。弄清關(guān)鍵數(shù)、關(guān)鍵詞、關(guān)鍵字。作文要注意審題，弄清要求把握主題，若因粗心而丟分就太可惜了。
12.把握時(shí)間。考場(chǎng)上要穩(wěn)而不慢、快而不亂。做題時(shí)要在準(zhǔn)確的前提下盡量放快速度。高考題量肯定大，一定要把握時(shí)間，決不能因速度過(guò)慢造成遺憾。再則，一定注意盡量不要重復(fù)消耗時(shí)間。
13.決不放棄。高考是對(duì)考生知識(shí)的檢驗(yàn)，也是對(duì)耐力和意志的挑戰(zhàn)。即使在最后一分一秒也有可能創(chuàng)造奇跡。考場(chǎng)上在任何情況下都不能泄氣，不到時(shí)間終了，絕不輕易放棄。
14.心無(wú)旁騖。在考場(chǎng)上，眼前試題才是要面對(duì)的一切，做好它才是唯一要緊的。即使遇到意外，也不要分心去想考試以外的任何事情。
15.專心備考。面帶笑容輕松出考場(chǎng)，專心備戰(zhàn)下一科。不要急于核對(duì)或議論答案，一切已結(jié)束，核對(duì)議論也無(wú)濟(jì)于事。應(yīng)將一切拋之腦后，不要灰心泄氣，盡量給自己鼓勁。不妨這樣想：前面的失誤無(wú)妨大局，只要考好下一場(chǎng)就行了。
總之，在考場(chǎng)上要以全身心的努力去拼搏，以最大的信心去爭(zhēng)取，以最平常的心態(tài)去對(duì)待。只要平時(shí)勤奮學(xué)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，臨場(chǎng)把握方略，才能成為最后的勝利者。
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