A老師：
我是實驗中學高一年級一名學生，叫王楠（化名）。人常說：學習要勤奮、刻苦、用功才行，學習要大量閱讀、大量演題才行，學習要爭分奪秒、點點滴滴積累才行。可是，對于我來說好像不適合，我為此郁悶、焦急，一心想學好的心理準備受到挫傷，也無法直面我的學習現狀。因此，對人們經常關于學習方面的那些說法，我也漸漸地變得懷疑起來了。
我上初中時，家長、老師說：學習用功才能學好，多閱讀才能寫好作文，多演題才能會做題，考試成績才能提高。我就在家長的幫助下就這樣做了，每天各科老師要布置大量作業，我必須在學校放學以前完成，因為放學后，家長還特意給我請了家教，我接受大約一個半小時的特意輔導。就這樣一晃三年過去了，我免強考上了實驗中學。
上了高中以后，我下定決心要勤奮學習，把初中的學習經驗平移到高中。因此，各科我也買了大量參考資料，心想除了老師布置的作業完成之后，還要把參考資料相應部分做完。可是，沒想到老師當天布置作業也是很多的，況且高中的知識難度要比初中大多了，所以很難完成。活潑開朗的我常常被繁重的“任務”壓得揣不過氣來，再加上考試成績不理想，整天沒有一個好心情，為了完成自己制定的任務，我經常在熄燈后的被窩里寫“作業”。每當睡覺前，我的腦子總是一片空白，迷迷糊糊的，也不知道今天做了些什么，學到些什么知識，有什么收獲。過幾天將要進行期中考試，我沒有信心，心情也很糟糕，好像對考試那天的到來感到緊張、恐懼、畏縮。我不知該怎么辦？
A老師，您能告訴我究竟怎樣學習才能提高成績？
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