人生在世，不可能離群索居；人的生活也不可能完全自給自足，需要社會的合作分工。人的一生很難總保持一帆風順；有的人是先苦后甜，有著苦難的童年和青年，但是晚年很幸福；有的人是生在福窩里，長在蜜糖里，但是隨著年齡的增大越來越窮苦、孤獨，這就是先甜后苦的人生。
人上一百，形形色色，不可能都是心地善良，也不會個個心懷叵測；人的心情會隨著各種事情的變化而發生變化。那么，對于一個人自己的修養，就是對他人要學會寬容，對自己多一些反思。寬容他人可以化解許多不必要的矛盾；一笑抿恩仇，許多的恩怨情仇可以化為過眼煙云；學會寬容，可以愈合家庭裂痕；學會寬容，可以增加彼此的諒解；學會寬容，可以避免許多不必要的誤解和猜疑。
經常反思自己的言行，是提高自己心境的修行；是化解自己心中痛苦的手段；是平靜自己心情，減少疾病產生的有效方法。
人與人之間總會產生摩擦：朋友間的誤會，同事間的糾葛，鄰里間的紛爭，夫妻間的爭吵等等。矛盾是無處不在的，有了矛盾，重要的是面對現實，化解矛盾。若只是一味斤斤計較，便會自尋煩惱，制造痛苦，徒傷感情，甚而結成冤仇。
要想切斷痛苦的源頭，第一反思自己的行為；第二就是學會寬容。寬容于人，寬容于事，無非是不去逞強斗狠罷了。得到的卻是安然、寧靜、和諧與友好，其善莫大焉。
學會寬容是人生的修行；寬容心是一種智慧，一種大度；寬容是溝通人與人之間心靈的一座橋梁。如果大家都能有寬容心，彼此間的生命就會多一份空間，多一份愛心，人們的生活就會多一份溫暖，多一份陽光。
陽光照萬物，需求各不同；春色無高下，花枝有短長；秋景處處現，收獲有多少。不能千篇一律去要求一致；而是隨順自然。
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