生活在浮躁的世界里，忙忙碌碌，在得與失之間，追求著所謂的理想。在七情六欲的圍城里，糾結著、迷茫著。經常為了生活的瑣事而焦頭爛額。經常為了未來和前途迷失了方向。常常感嘆：活得真累。活著，就要面對一切，就要經歷人生的酸甜苦辣。在大天世界里，每天都在發生著離奇、不可思議的故事，每天都在交替著更新著。跳出三界外，笑看人世間，禪悟著人生：人生何其短暫，不知不覺會虛度了一生。回首往事，你會發現自己忙忙碌碌卻一無所獲。
每天都在經歷著尋常與不尋常，時常被自己的、他人的情緒控制著，失去了自我。活在他人的眼光里，尋找所謂別人認可的東西。于是陷于了庸俗、世俗的指點。喪失了純真，追隨著世俗的煩惱，糾結著、煩惱著、痛苦著、煩躁著……我們也知道，我們也明白，放下煩惱，放松心情，快快樂樂的活著，但是有幾人能做到。
回首往事，自己沒有脫俗，常常在乎他人的看法，努力著讓他人認可。但是往往事與愿違，努力的多，得到的少。思想沉淪著，抱怨著世俗的偏見，比較著自己與他人的差距，計較著自己的得失，妒忌著他人的成功，糾結著自己的無奈，不平衡的心常常讓自己失態。無奈的度過一天又一天。
人生是一條苦難的河。經歷了生活中最大的苦與痛，飽經歲月的無情與滄桑，讓我無奈。面對世俗那怪異的眼光，七嘴八舌的風言詞語…曾低沉。一個人靜靜地、默默地自己給自己療傷。隨著時間的流逝，艱難的度過了人生最灰暗的一年。活著就要幸福，就要活得有價值有意義，所以要改變自己，改變自己的生活。這不是演講，是我內心的無奈。思索著未來，不進則退。
沒有經過苦，就不知苦的滋味，沒有經過痛，就不知痛的滋味。當你沉于苦與痛之中，陷于過去的情感之中，長輩的嘮叨，朋友的勸說，自己想把苦痛忘掉，但是，就是忘不掉。是呀，經歷了要想忘掉是很難的。最好的辦法是慢慢的讓自己的心平靜，可以偶爾的發泄，可以記錄在自己的空間，可以找一個朋友訴說。但是，關鍵是自己勸自己，自己說服自己。這個我深有體會，也是我的心得。
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