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守得安靜,才有精進(jìn)

時(shí)間:2017-03-30 20:11:52   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:倪志良  點(diǎn)擊數(shù):100    

91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜時(shí)間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書在春節(jié)也一樣專注學(xué)問,面對(duì)前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,沒有讓客人進(jìn)屋,有些不近人情。正是因?yàn)橛辛诉@種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。

“動(dòng)靜等觀”。人的生命與動(dòng)密不可分,生活中要有動(dòng)態(tài)美,但不能過,更不能變味。追求動(dòng)態(tài)美更不能演變成:公共場(chǎng)所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動(dòng)作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無質(zhì)。這都屬于厚動(dòng)薄靜,不具有持久的生命力。

守靜能安。韓國(guó)的一項(xiàng)長(zhǎng)期跟蹤實(shí)驗(yàn)顯示:長(zhǎng)期身處節(jié)奏過快、喧囂的環(huán)境,少年易有注意力不集中、多動(dòng)癥等疾患,成年人邏輯推理能力會(huì)弱化,主管短期愉悅的細(xì)胞會(huì)更活躍。美國(guó)的腦科學(xué)研究也證實(shí):長(zhǎng)期守靜有利于神經(jīng)細(xì)胞軸突的延長(zhǎng),有利于信息在腦細(xì)胞中的存儲(chǔ)、分辨、比較與聯(lián)系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應(yīng)驗(yàn)了“水靜極而形象明,心靜極而智慧生”“非寧?kù)o無以致遠(yuǎn),非淡泊無以明志”等諸多中華古訓(xùn)。

守靜以削冗舉要。信息爆炸的當(dāng)今,削冗力、舉要力至關(guān)重要。此力不舉,個(gè)人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創(chuàng)新性認(rèn)知易得,大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。萬(wàn)萬(wàn)不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時(shí)間,車多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學(xué)而不思則罔。過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負(fù)效用。只有在“不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創(chuàng)新與突破。

守靜以求“信息一致”。神經(jīng)生物學(xué)進(jìn)一步證實(shí),注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)新,而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時(shí)感言:我們?cè)绱?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/qipan/" target="_blank" class=infotextkey>期盼外界的認(rèn)可,到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。誰(shuí)得“內(nèi)在信息一致”之法,誰(shuí)就得“真實(shí)幸福”之道。

守靜而“無不為”,“大音希聲,大象無形”。葉、楊兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂。“重為輕根,靜為躁君”,環(huán)境略顯喧囂時(shí),多些靜,或許更好。

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2022年12月30日 14:42 独草孤花 [四川省市辖区网友]

读万卷书 行万里路

2022年12月30日 10:44 和风戏雨 [江苏省亭湖区网友]

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2022年12月30日 9:52 祭魂 [黑龙江省宁安市网友]

一个冷笑话,说:有一天,绿豆失恋了。Ta很难过,于是不停地哭呀哭呀,哭呀哭呀……结果……发芽了~

2022年12月30日 6:15 小情绪 [西藏自治区堆龙德庆县网友]

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2022年12月30日 1:00 小幸福 [山东省临朐县网友]

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