歲月如流水快速地從我們的生命中滑過，人生在日積月累的經驗、成功、失敗、傷感中渡過。思維總被回憶占滿，今天延續著昨天的夢想,展望未來，虛度了的光陰，已很難找到自己的希望和需要。我們哀嘆幸福的生活為什么遠離，我們悲傷地想為什么屬于自己的快樂總是太少。于是報怨在心底產生，失去了愛情、失去了工作中的信任，這都是我們報怨的理由?；厥鬃约海切╁e也許就因為自己少了一份包容的心。善待自己，善待他人，以感恩的心對待我們的每一天，那快樂就會與我們的生命共存。
看了“活在當下的力量”這篇文章，它改變我生活的心態。其實每一個人的人生都會經歷挫折與失敗，無論在家庭、在工作、在愛情中，我們都會有受傷的時候，我想那些傷痛不只教會我們悲觀失望，還應該教會我們面對的勇氣和直面失敗的信心，以及我們該以怎樣寬厚、包容的心來面對我們未來的生命，活好今天，讓今天更精彩。
讓我在短暫的安閑中，去閱讀去思考。書寫著的文字，只因為書寫傷痛是為了忘記傷痕，書寫憂郁是為了快樂的生存。每一天、每一刻我們都在經歷著，只想有一份美好的感情，浸滿我的生活。是的，這就要我懷著一份感恩的心，謝謝我身邊的每一個帶給我快樂的人們，感謝他們給我了深厚的愛。
太陽每天都是新的，換一個角度去想問題，換一個身分去思考，也許我們就能體會生活在我們周遭人們，他們以自己的方式生活著，以自己的思維理解世界了，那我又何必以我的生活態度去驚擾他們的生活呢?以寬容和理解去感受別人的生活，不要對比，不要指責，沒有什么比理解和包容更讓人接受你的，快樂是一種心態，擁有就是幸福。
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