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你最大的敵人,是松懈時(shí)的自己

時(shí)間:2018-03-26 10:42:09   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:蘇斐兒  點(diǎn)擊數(shù):239    

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考研前的那段時(shí)間,舍友小K的臉上十分焦灼。那時(shí),我常看到她焦急又用力地在幾張白紙上寫著什么,眉頭緊皺,神情沮喪

沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,她索性把筆放下,抬起手揉了揉眼,然后很是緊張地拿起手機(jī),刷起了溫情的電影。

接連幾晚,我看著她一直處在這種焦灼做題和緊張刷劇的循環(huán)狀態(tài)中。這時(shí)候,常想上前跟她聊幾句,可轉(zhuǎn)念一想,我在她這樣緊張的時(shí)刻找她聊天,很可能會(huì)打亂她的計(jì)劃,也就作罷了。

我通常起得早,不愛(ài)定鬧鐘,可能是已經(jīng)形成了生物鐘,一般六點(diǎn)半就會(huì)自然醒。那幾天,小K起得比以往晚了不少,因?yàn)榍耙煌硭『馁M(fèi)了太多時(shí)間。坐起來(lái)按掉嗡嗡作響的鬧鐘時(shí),她順勢(shì)做了幾個(gè)深呼吸。

“多睡一會(huì)兒果然精神會(huì)好很多。”小K沖著正在喝水的我問(wèn),“你說(shuō)是不是?”

“是啊,保證充足的休息還是很重要的。”我順著她的話給了幾句不痛不癢的回答。

我抬起頭看到了她略微有點(diǎn)躲閃和忐忑的眼神,尋思著該怎么接她的話。是該給幾句中聽(tīng)的安慰,還是戳破她話里的心虛,直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō),“其實(shí)我覺(jué)得你還不夠努力。”

2

備考期間的小K,其實(shí)已經(jīng)很少主動(dòng)加入我們的聊天了。我們特別能理解這個(gè)特殊時(shí)期的她,也知道她如臨大敵的不安,更加明白她常常會(huì)因?yàn)樾奶摱鴮で髣裎俊?/p>

可順應(yīng)她安慰的次數(shù)多了,我總覺(jué)得自己是個(gè)“偽好人”,這樣的安慰對(duì)她好像不太好。

那種高壓下的疲憊、心虛、尋慰,我在每逢大考時(shí)也有同感。努力與結(jié)果的不對(duì)等,最容易讓人消沉和無(wú)力了。在這種情況下,偶爾躲避和松懈都在所難免,尤其是在面對(duì)不可知的未來(lái)和不可控的結(jié)局時(shí)。可這,絕對(duì)不能成為一直懈怠下去的理由。

一次,舍友M看著滿是心虛的小K,終于“殘忍”地對(duì)她說(shuō):“我覺(jué)得你有時(shí)候很愛(ài)給自己找托辭,說(shuō)白點(diǎn)呢,就是很會(huì)自我安慰和尋求勸慰。”比如,你的壓力并沒(méi)有大到需要整晚看電影來(lái)緩解的程度,并且你看電影的時(shí)候其實(shí)也沒(méi)有得到完全的放松,反而占用了大量的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,給我們看到的更多是你的分神。

之所以會(huì)說(shuō)這些不太中聽(tīng)的“指責(zé)”之語(yǔ),是因?yàn)槲覀冞€是很真誠(chéng)地希望,此時(shí)的忠言逆耳會(huì)讓她在僅剩的時(shí)間里比別人多走幾步。

3

可能,你確實(shí)已經(jīng)很努力了,可你是不是真的聽(tīng)懂了別人對(duì)你的安慰呢?

有些安慰,其實(shí)你并沒(méi)有聽(tīng)懂,所以它們變成了你看不到的束縛,讓你忽視了自己的不足之處,而滿足于目前有點(diǎn)糟糕的現(xiàn)狀。

如果你四六級(jí)第一次沒(méi)過(guò),別人對(duì)你說(shuō),“按你的英語(yǔ)水平會(huì)過(guò)的,是你這次的運(yùn)氣太差了”,此時(shí)你就合上往年的真題試卷不做了嗎?

如果你是一個(gè)成績(jī)不太理想的人,別人對(duì)你說(shuō),“讀書不好的人才是做老板的料,班里考倒數(shù)幾名的同學(xué)往往都是后來(lái)賺最多的”,此時(shí)你就信了嗎?

如果你的體重有點(diǎn)超量,別人對(duì)你說(shuō),“不用減肥,你就是這樣的肥胖體質(zhì)”,此時(shí)你就信以為真,開(kāi)始放開(kāi)吃了嗎?

……

大家都在“安慰”你,可你并沒(méi)聽(tīng)懂這安慰背后的意義。你學(xué)會(huì)的,更多的是用這些安慰為自己不努力的心虛上了一層保險(xiǎn)。

4

我們需要注意的,不光是別人說(shuō)“你已經(jīng)不錯(cuò)了”這樣的隨口安慰,更要提防那個(gè)滿足于“我已經(jīng)很努力了”的自己。

“我每天花差不多三分之一的時(shí)間在圖書館;我感冒發(fā)燒了依然堅(jiān)持去上班,我為了成績(jī)業(yè)績(jī)馬不停蹄”——看起來(lái)是很努力,可如果方法不對(duì)、效率不高,或者敷衍塞責(zé)、沒(méi)有達(dá)到基本的目標(biāo),你不就只感動(dòng)了自己?jiǎn)幔?/p>

有個(gè)要考研的朋友說(shuō),考試臨近前,我還是會(huì)忍不住總玩手機(jī),常常放空想想其他的。我問(wèn)她,你覺(jué)得自己的能力如何?她回答八個(gè)字:“比上不足,比下有余。”

現(xiàn)在的她,就是既不甘墮落,又有點(diǎn)不思進(jìn)取。有時(shí)候看到比自己還懶散的舍友,會(huì)不自覺(jué)地也偷懶一會(huì)兒,總感覺(jué)自己在努力,其實(shí)心里一直在說(shuō),你在自欺欺人。

比上不足,比下有余,真是一個(gè)尷尬的位置。然而,我們更應(yīng)該看到的是“比上不足”,多向你前邊的人看齊,而非欣喜于“比下有余”。

始終在各類安慰中保持清醒,是很難的事。許多人是要經(jīng)歷一次又一次的跌倒和爬起,靠斷斷續(xù)續(xù)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),才能后知后覺(jué)地在身心到大腦的每個(gè)角落,艱難地?fù)Q回一點(diǎn)看透安慰本質(zhì)下的警惕。

其實(shí),你最大的敵人,正是松懈時(shí)的自己。希望你,能早點(diǎn)明白這一點(diǎn),且行且努力。

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