前不久，周潤發作客央視《藝術人生》欄目，主持人朱軍問他成功的秘訣。
周潤發從容道來：“與太陽保持一樣的作息時間”。
他說的意思是，白天工作，晚上睡覺，從不透支體力與時間，他過的是一種慢生活。
金庸先生，是一個生活得慢條斯理的人。他說話慢吞吞的，讓人以為他有結巴，走路也是慢吞吞的，看起來像大象的腳步。
在落地窗前就可以憑眺蔚藍大海的家中，85歲高齡的金庸先生笑瞇瞇地說：“我的性子很緩慢，不著急，做什么都是徐徐緩緩，最后都做好了，樂觀豁達養天年。”
這位武俠小說宗師說：“武俠小說也不是天天刀光劍影，打一會兒，就要吃飯，睡覺，喝茶，要像如歌的行板那樣，張弛有度。”
慢生活，其實就是像植物一樣的生活。
現代人的生活，絕大部分過的是一種動物人的生活。像森林里弱肉強食的動物一樣，一輩子都在奔跑和遷徙，時時刻刻豎起耳朵聽著外面的風聲。
看一看動物們的睡眠吧。
生活在海洋中的鯨魚，睡覺的時間很少，如遇大風大浪干脆不睡，風平浪靜以后，一條雄性鯨魚，把所有家庭成員——幾條雌鯨和幼鯨聚集在一起，以鯨頭為中心，相互依偎著，呈輻射狀漂浮在海面上。
羚羊短暫的睡眠過后，醒來后第一件事就是開始奔跑。馬是站著睡覺，牛是跪著入眠，海豚睡覺時要睜一只眼閉一只眼，長頸鹿每天的睡眠只有2小時。
一只睡著的鳥，為什么不會從樹枝上滾下來，因為它們睡得越熟，爪子就會把樹枝抓得越緊。
這些動物們的睡眠，多么不易啊。現代人的生活，其實也像這些動物們的睡眠一樣，成為一群神經紊亂者。
在喧囂的都市里，在欲望的大網里，用忙碌的姿態與身影，標榜著與時間賽跑，卻違背了生活本身的常態。
像植物一樣去生活，做一個“植物一樣生活的人”，讓生活呈現出細致、從容、優雅、柔軟、雍容、智慧、練達、樸素大氣的品性。
在這喧囂的城市里待久了，我會悄然返回到鄉間去。我望著一只打盹的雞出神，傾聽著深夜村莊里傳來均勻的鼾聲。在城市，你哪能聽到鼾聲啊，頂多有充滿郁悶沉積的夢囈。
在村莊，我有一個80多歲的堂叔，他牽著牛，慢悠悠的走上山坡，牛在一旁吃草，他在一旁輕輕地哼起山歌。堂叔唱了幾十年山歌，他根本不需要聽眾，他的聽眾最多是一頭牛，一只羊，他唱山歌的背景沒有舞臺與燈光，背景就是山坡上隨風起伏的莊稼與草浪，還有山梁上的藍天。
堂叔用一種緩慢的語調告訴我，他沒有文化，卻記得一年的24個節氣：立春、雨水、驚蟄……白露、秋分、寒露、霜降。
所以，堂叔幾乎不看日歷，只看山坡與田野里的植物與莊稼，就能準確地感到季節的更替，嗅到季節里的氣息。小滿，麥類等作物的籽粒開始飽滿了；芒種，麥類等有芒作物成熟了；草葉上有霜了，那是霜降了。
堂叔的話，驚醒了我這個夢中人，這是植物的生活啊。
植物們按照它本身的季節和規律生長與呼吸，一點也不牽強附會，不矯揉造作，不世俗追風，不急于顯山露水。
而我們人，我們的愛情是速食，寫作是投機，事業是掙錢，朋友是利益。這些生活啊，讓我們越來越蒼白，越來越失去創造力，甚至失去靈魂。
智慧之光：我們要明白，我們是生活的主人，而不是奴隸。從現在起，學會放慢生活的腳步，學會用優雅的心靈去享受生活的美好。讓我們像植物一樣從容、淡定、自在地生活吧，我們會從中找到生活里真正的幸福。
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