1.修養(yǎng)開(kāi)始于一顆善良之心內(nèi)涵比外表更加重要
內(nèi)涵比外表重要，而一顆良善的心，卻又是一切修養(yǎng)之始。理想是一件很抽象的東西，似乎渺不可追，但誰(shuí)若能坐言起行，在斗志昂揚(yáng)之時(shí)準(zhǔn)備出擊，他的成功機(jī)會(huì)會(huì)大增；如果相反則必?cái)o(wú)疑。
2.累與不累取決于你的心態(tài)
奔跑著追求目標(biāo)是一種境界，竭力地挑戰(zhàn)極限是一種快樂(lè)，微笑著超越苦難是一種幸福。很多時(shí)候，累與不累，不取決于事件本身，而最終取決于我們對(duì)事件的心態(tài)。事實(shí)上，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，做自己愿意做喜歡做的事情，累也是一種享受，一種快樂(lè)。
3.人生是一個(gè)不斷覺(jué)悟的過(guò)程 成功是一種感悟
懷仁愛(ài)之心，則輕于財(cái)富。存義勇之心，則輕于災(zāi)難。既有仁愛(ài)之心，又有義勇之懷，則無(wú)所畏懼。至達(dá)則至容：容人、容物、容事、容天、容地，一個(gè)人到無(wú)所不容時(shí)，則為萬(wàn)物所容。時(shí)時(shí)體察成功之樂(lè)；時(shí)時(shí)感受失敗之苦。失敗乃成功之母；信心乃成功之父。
平靜的心靈，是智慧的美麗珍寶。一個(gè)人只有持久、耐心地加強(qiáng)自我控制的能力，才可以獲得平靜的心靈。一個(gè)人能夠做到心態(tài)平和、內(nèi)心寧?kù)o，表明他擁有豐富的人生閱歷，能夠洞悉思想的法則以及運(yùn)作方式。
5.智慧的處理生命中的遺憾 抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)
我們必須要選擇去治愈我們的遺憾，在寬恕中忘掉遺憾。讓自己知道，當(dāng)我們很清楚自己在做什么，而且已經(jīng)盡了全力。這就是智慧——接受遺憾，然后放手。身處幸福中的人們完全接受自己目前的生活，而不幸福的人抓住遺憾不放，錯(cuò)過(guò)了很多機(jī)會(huì)。
6.擁有善良的品質(zhì)通向成功的道路
擁有善良、美好的品質(zhì)，就像給自己穿上了盔甲，可以幫助自己抵擋邪惡，獲得雙倍的保護(hù)；如果能夠在這些品質(zhì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)心性的修養(yǎng)，那么就像建立起了成功的銅墻鐵壁，通向成功的道路將會(huì)永遠(yuǎn)暢通無(wú)阻。
7.適當(dāng)彎曲是一種理智和策略 讓我們走得更遠(yuǎn)
現(xiàn)實(shí)中，橋呀路呀什么的，一馬平川沒(méi)有彎道的橋和路，不是最科學(xué)的，它不一定能讓我們平安地到達(dá)彼岸。生活中的人亦如此，沒(méi)有曲折的人生坦途，應(yīng)該不是最理想的人生。為心靈設(shè)個(gè)彎道，并不是有意放慢自己行走的步伐，或者放棄腳下平坦的路。而是一種彈性的生存方式，是戰(zhàn)勝困難的一種理智的順應(yīng)和忍耐。
8.寬容關(guān)愛(ài)如左右手一樣親如一家
被敲傷的左手，會(huì)不會(huì)懷恨在心，想立刻拿起鐵錘，狠狠地敲右手一下呢？沒(méi)有！非但沒(méi)有，右手反而停止工作，連同眼耳口鼻，一同來(lái)慰問(wèn)這突發(fā)事件的受害者——我的左手。人生天地間，本應(yīng)互助互愛(ài)，親友、夫妻之間，朝夕相處，難免會(huì)有些磕磕絆絆，但一時(shí)的傷痛，割不斷手足相依的溫馨。包容與關(guān)愛(ài)源自你我同體的感悟，就像左手和右手，我們永遠(yuǎn)是一家人。
9.讓身心安住當(dāng)下培育慈悲和智慧的果實(shí)
用你的整個(gè)生命來(lái)聽(tīng)，讓你的身心完全安住當(dāng)下，這樣法雨將會(huì)滋潤(rùn)到你藏識(shí)中最深處的種子。如果理解的種子得到了滋潤(rùn)，那么明天當(dāng)你洗盤(pán)子或注目藍(lán)天的時(shí)候，這顆種子也許會(huì)破土而出，慈悲和智慧的果實(shí)將從你的藏識(shí)中優(yōu)美地成長(zhǎng)起來(lái)。
10.生活用理性來(lái)解讀是場(chǎng)喜劇
生活不可能像你想象的那么美好，但也不會(huì)像你想的那么糟糕。我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想像。有時(shí)，我可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路
11.找到屬于自己的軌跡 把它走出精彩來(lái)
不管是在生活中還是在職場(chǎng)上，人當(dāng)然應(yīng)該有進(jìn)取之心，不滿(mǎn)足才會(huì)有動(dòng)力。只不過(guò)，每一次當(dāng)你躍躍欲試的時(shí)候，不妨先冷靜下來(lái)，對(duì)別樣生活進(jìn)行個(gè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：這個(gè)“不滿(mǎn)足”的背后，到底是不甘人后的虛榮，還是對(duì)平淡生活的反抗，或者真的是找到了一條更適合自己的康莊大道。其實(shí)，人生的最高境界不是撞大運(yùn)抓上一把好牌，也不是沒(méi)完沒(méi)了地洗牌重來(lái)，而是怎樣把爛牌打出花兒來(lái)。更何況，有時(shí)候回過(guò)頭看一看，手中的這副牌其實(shí)也并沒(méi)有那么差勁。
當(dāng)我們遇到這樣或那樣的不痛快時(shí)，不妨用心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。當(dāng)我們找回自己最初的愿望時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼下的不快根本算不了什么。無(wú)論什么時(shí)候，當(dāng)煩惱襲來(lái)時(shí)，當(dāng)我們的心不聽(tīng)話(huà)硬要生氣時(shí)，一定要記得告訴自己一聲：我不是為了生氣才活著的！
13.真正的強(qiáng)大來(lái)源于你的內(nèi)心
重要的不在于你有什么樣的身體和外觀，重要的在于你的心。擁有什么樣的心，就擁有什么樣的想法，而想法又決定了行動(dòng)。所以，如果內(nèi)心不強(qiáng)大，就不會(huì)有強(qiáng)大的動(dòng)力。讓自己強(qiáng)大，你必須先修養(yǎng)自己的心靈，讓自己的心靈足夠強(qiáng)大。
14.淡化是一種從容 是一種平和與堅(jiān)強(qiáng)
淡化應(yīng)該是一種最從容的生活狀態(tài)，淡化是不向別人呼喊自己的真誠(chéng)，而是用行動(dòng)告訴每個(gè)人我真愛(ài)這個(gè)世界，淡化是把諸多幸與不幸的經(jīng)歷，以平和的心態(tài)面對(duì)待，并且以平和的心態(tài)對(duì)過(guò)去的歲月猶如裝了滿(mǎn)倉(cāng)的谷子等待又一個(gè)春天的來(lái)臨。淡化是不把自己曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的痛苦和挫折當(dāng)成顯示堅(jiān)強(qiáng)的標(biāo)牌，而是把這筆財(cái)富積淀在對(duì)待生活的態(tài)度上。
15.不僅僅要有聰明 還要有福德 方能立世
蘇東坡說(shuō)：“人皆養(yǎng)子望聰明，我被聰明誤一生；唯愿孩兒愚且魯，無(wú)災(zāi)無(wú)難到公卿。”這雖然是蘇東坡對(duì)當(dāng)朝的諷刺，但也說(shuō)明，一個(gè)人徒有聰明才智，如果沒(méi)有培養(yǎng)福德因緣，也是很難立身處世！
16.放下過(guò)去 你便擁有更圓滿(mǎn)幸福的生活
當(dāng)緣分散盡的時(shí)候，過(guò)去的就讓它過(guò)去，不必一直掛在心上。留下一段回憶，暢想未來(lái)的世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，前方還有更美好的事物在等著你。事實(shí)上，世間的一切，該過(guò)去的就應(yīng)該讓它過(guò)去，無(wú)論痛苦也好，快樂(lè)也好，我們只有放手過(guò)去，才能著眼當(dāng)下，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)一個(gè)更加美好的幸福生活。
17.泥濘的路上才能留下腳印 苦難是促使我們成長(zhǎng)的途徑
很多時(shí)候苦難往往是促使我們成長(zhǎng)的重要途徑，事實(shí)上，我們每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就得經(jīng)歷一定的磨煉，不經(jīng)歷一定的磨煉，就像行走在又干又硬的地面，是不會(huì)留下痕跡的。畢竟，雨后的花朵才更嬌艷。
18.清清楚楚地微笑 做自己的主人
不必這么忙碌，每個(gè)星期選擇一天，這一天是屬于你的日子，你完完全全做自己的主人。微笑的時(shí)候必須清清楚楚，你不是在應(yīng)酬，也不必敷衍。念念分明地穿衣、漱洗，做個(gè)柔軟體操，靜坐片時(shí)，觀照呼吸；以喜樂(lè)的心情做事，不為什么，只為做它。學(xué)習(xí)禁語(yǔ)，收攝六根，氣不外散，心不外馳。慢慢做，心中自然會(huì)產(chǎn)生喜樂(lè)，人生的意義只在當(dāng)下這一念。
19.確立和并且緊緊抓住你的夢(mèng)想
確立夢(mèng)想，雖然你不一定非得要馬上實(shí)現(xiàn)它，但你需要把它作為成長(zhǎng)過(guò)程中自身身份的指南。有一天，你會(huì)在夢(mèng)想和一個(gè)“懶惰者”身份之間抉擇。正如德國(guó)詩(shī)人歌德所說(shuō)的，請(qǐng)慎重考慮你希望自己將來(lái)成為什么樣的人，因?yàn)樽罱K承擔(dān)后果的，是你自己。
20.超越自我的身心 漸漸走上覺(jué)悟?
我們一定要用智慧，隨時(shí)去觀照自己的心念，是不是對(duì)色身起執(zhí)著？是不是固執(zhí)己見(jiàn)？如此慢慢擺脫對(duì)自己身心錯(cuò)誤的妄執(zhí)和貪戀，能夠超越自我的身心，你就漸漸走上覺(jué)悟。
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