什么是幸福？如何能有一個(gè)幸福快樂的人生？我想這是很多人都關(guān)注的問題。誰不想過得幸福快樂，可是真正能過得幸福快樂的又有多少人呢？
在物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì)，大多數(shù)人的思想觀念里，幸福無非就是錢多，車好，房子大，老婆（女朋友）老公（男朋友）漂亮，溫柔體貼?？墒沁@些東西真的能給我們真正的幸?？鞓穯幔课也环裾J(rèn)這些東西確實(shí)能給我們帶來暫短的刺激和享受，可是在暫短的刺激和享受過后，人的思想就會(huì)對這些東西所帶來的刺激和享受產(chǎn)生強(qiáng)烈的執(zhí)著，因此又引發(fā)了心靈上的空虛，空虛又促使我們產(chǎn)生了追求的欲望，欲望的產(chǎn)生讓我們的心理無法平衡，我們不得不因?yàn)樾睦淼牟黄胶庠偃で蟠碳ず拖硎軄砥胶馕覀兊男睦?。但是刺激和享受過后我們又產(chǎn)生新的空虛。（就像有煙癮的人，沒有煙抽的時(shí)候，他會(huì)覺得莫名其妙空虛苦惱，所以必須借助抽煙的刺激享受來排遣這些空虛和苦惱。如果說抽煙才能快樂的話，那么不抽煙的人豈不是很痛苦。那么為什么很多人都戒不掉煙呢，那是因?yàn)樗麄兊乃枷胨缊?zhí)在吸煙的快感上無法解脫。其他的物欲執(zhí)著與煙癮是一樣的道理。）所以人的一生大概就是在填補(bǔ)空虛的過程當(dāng)中渾渾噩噩，糊里糊涂，麻木的度過。所以真正的痛苦來源于擺脫不了物欲的空虛。
為了填補(bǔ)這些空虛，我們不得不拼命的去賺錢，搞得自己勞心勞力。為了填補(bǔ)這些空虛，我們又不惜使用種種手段，心機(jī)，權(quán)術(shù)，計(jì)謀，因而人的思想變得敗壞。是是非非，爾虞我詐，煩惱不斷，矛盾不斷，斗爭不斷，把斗爭擴(kuò)大就是戰(zhàn)爭。所以我們拼命想得到的東西，反過來竟被這些東西所束縛，變成了傷害我們的東西。
那么究竟真正的幸福是什么呢？其實(shí)幸福只不過就是心理生理的平衡而已，就是健康的思想和身體。很多人也許不解，就這么簡單嗎？正是因?yàn)樘唵?，所以我們都把他忽視了。就像剛好吃飽飯，肚子才能舒服。吃下去了，還要定時(shí)排放，不然身體就產(chǎn)生毛病了。身體要健康，同樣思想也要健康才能幸?？鞓贰Ｆ鋵?shí)，最偉大的真理就產(chǎn)生在最平常的事情當(dāng)中。瓦特也不是因?yàn)闊崴畨厣w而發(fā)明了蒸汽機(jī)？牛頓也因?yàn)樘O果落地發(fā)現(xiàn)了萬有引力。如果當(dāng)時(shí)牛頓能把落地的蘋果吃下去，再參一參，說不定還能參出很多學(xué)問呢。
我們就是因?yàn)榘炎约嚎吹锰亓耍孕枨蟮囊蔡嗔?，因而也產(chǎn)生了種種的欲望，達(dá)不到欲望或者達(dá)到欲望后的空虛，都是引發(fā)我們心理不平衡的主要原因，那么只要方下自我，懂得淡薄就是幸福！
淡泊不是自卑和封閉自己，而是超越現(xiàn)實(shí)的氣魄！
淡泊不是消極，而是智者看破現(xiàn)實(shí)而采取的一種積極的進(jìn)取態(tài)度。
淡泊不是一無所有，而是寧靜的充實(shí)和真諦的擁有。
懂得淡薄的人，肯定也是一個(gè)有道德修養(yǎng)的人，“人到無求品自高”。他心里沒有要怨恨的人，沒有敵人，只有感激的人。他懂得如何關(guān)愛別人，懂得謙虛，處處隨和，臉上一片慈祥親切，所以也處處受人喜歡。
懂得淡薄的人，肯定也是一個(gè)有學(xué)問的人，“非淡薄無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！币虻《鴮庫o，因?qū)庫o而產(chǎn)生智慧，有了智慧，他在生活工作當(dāng)中也處處有條不紊，圓融通達(dá)。
懂得淡薄的人，也是一個(gè)非常平凡平淡的人，因平凡平淡而超凡，同時(shí)他也很可愛，因?yàn)樗半y得糊涂”。
懂得淡薄的人，必定也很有內(nèi)涵，很有胸襟，也很豁達(dá)坦蕩，你看“談笑間，墻櫓煙飛灰滅。”
懂得淡薄的人，活得是那么的坦然，從容，鎮(zhèn)定，灑脫，故能“一蓑煙雨任平生?！?/P>
淡薄也有一種境界，“寵辱不驚，閑看門前花開花落。去留無意，靜觀天邊云舒云卷?！边@是多么的超然脫俗。
還有一種淡泊，達(dá)到了空靈，“本來無一物，何處惹塵埃?！贝四顺鍪乐U機(jī)也！
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