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是什么影響了你的人際關(guān)系?

時間:2015-01-22 14:45:43   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點擊數(shù):146    

是什么影響了你的人際關(guān)系?眾所周知,人際關(guān)系在每個人的職業(yè)發(fā)展中都非常重要,影響著一個人工作業(yè)績、仕途升遷、心情是否愉快、對自我的價值評價等。關(guān)系就象是一面鏡子,每個人都需要在這面鏡子中清楚的看到自己,自己是否是被接納的、被歡迎的、被欣賞的、被別人喜歡的?很多人因為人際關(guān)系不好影響到了自己的職業(yè)選擇,甚至懷疑到了自己的人際交往能力,產(chǎn)生了人際交往恐懼癥,嚴(yán)重影響了自己的自信程度,試圖把自己關(guān)到一個關(guān)系的孤島上,心情抑郁。

到底是什么影響了你的人際關(guān)系交往?有些人,他們有很高的學(xué)歷,很好的形象,絕佳的口才,對人彬彬有禮,他們也會去學(xué)習(xí)一些溝通技巧和方法,而實際上影響他們?nèi)穗H交往的原因,是隱藏在海水下面的冰山在作怪,也就是潛意識。潛意識里面的信念與價值觀,這些底層的“堆積物”不經(jīng)過清除和轉(zhuǎn)化,是很難徹底改善他們的人際關(guān)系。他們中有很多的相似性,其中最多的是以下幾種類型:

一.自卑型。我想靠近你,但很怕被你看輕。

對自己不滿意,總覺得自己不如別人,沒有別人聰明,沒有別人好看,心里很害怕遭到別人的拒絕,很怕看到別人失望和瞧不起的眼神。對于別人的反應(yīng)特別敏感多疑,在與別人的交往中,別人本來是一句簡單的話,他會聽出話里有話。別人本來一個簡單的眼神,他會加上很多自己的解釋。最終這種自卑型的會選擇把自己藏起來,遠(yuǎn)離人群,保護(hù)自己,盡量讓自己少受到“傷害”。“外面沒有別人,只有你自己”。所有對別人的評價與解釋都來自你的內(nèi)心,都是你自己的投射。

二.冷漠型。我真的不想靠近你,我對你沒有興趣。

打心底里對別人冷漠,挑剔,總覺得別人不是自己喜歡的類型,不愿意和別人走近,百般挑剔。即便與別人的交往過程中,別人做某件事,很容易引起他的不滿與責(zé)備。和他交往的人因此壓力很大,說話行事也要小心翼翼,長此以往,身邊愿意與之交往的人越來越少。試想想,誰喜歡總和一個總挑剔自己的人在一起?人都是趨樂避苦的動物。其實大多這一交際類型的人,和自己的關(guān)系也很不好,對自己也是挑剔,冷漠,不會愛自己。對自己沒耐心,缺乏愛心,一個不懂得愛自己的人,是不會懂得如何去愛別人的。

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