人生有好多難關(guān)，課業(yè)的難關(guān)、感情的難關(guān)、工作的難關(guān)、健康的難關(guān)……想要過關(guān)，的確需要很多豐富經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，但別忘了一個(gè)小小的訣竅：及早把人生的路拓寬！
個(gè)性像個(gè)傻大姐的她，人緣極佳。常常「人未至，聲先到」，腳步還沒跨入辦公室，就聽到她「哈哈哈」的笑聲傳進(jìn)來。
一位剛畢業(yè)的年輕美眉問她：「大姐，你看起來好像很快樂，難道你都不會(huì)像我這樣每天想東想西的嗎？」
午間休息，她請(qǐng)年輕美眉去附近的咖啡館喝杯咖啡，如同開導(dǎo)自己的妹妹一般，語重心長地說：「從前，我最常被朋友念的一句話就是：『你想太多了！』當(dāng)我聽見別人這麼說我時(shí)，真的很不開心，彷佛別人都在我背後笑我『很多心』本來是想跟朋友傾訴煩惱的，但被說成『你想太多了！』不但說不出口，反而感受到更大的壓力。」她說得沒錯(cuò)，當(dāng)一個(gè)人心情不好時(shí)，以找朋友傾訴作為心靈減壓的辦法，但朋友給他的回應(yīng)是：「你想太多了！」，這句話聽在失意人的耳朵里，其意義幾乎等同於「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負(fù)面的評(píng)語。但是，如果一聽到「你想太多了」這句話，就真的繼續(xù)連想到「疑神疑鬼」、「沒事找事」、「杞人憂天」等負(fù)面的評(píng)語，那也的確真是想太多了。
◎用簡單的想法，化解復(fù)雜的情緒，心靈得以舒張，生活游刃有余
「後來，我學(xué)會(huì)了放過自己。想歸想，這是個(gè)性使然，很難改變的，但我想完一遍之後，覺得自己對(duì)『最好的』和『最壞的』情況，都已經(jīng)有所準(zhǔn)備了，就不再擔(dān)心它。」
原來，看來像個(gè)傻大姐的她，并不傻！體察并接受自己的個(gè)性，找到適當(dāng)?shù)慕鈮?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/fangfa/" target="_blank" class=infotextkey>方法，就可以用簡單的想法，化解復(fù)雜的情緒，心靈得以舒張，生命有了寬度，一切就變得游刃有余了。想多，有什麼錯(cuò)呢？孔子不是說：「人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。」嗎？對(duì)不可預(yù)知的未來，存在些戒慎恐懼的擔(dān)心，其實(shí)未嘗不是一件好事。但問題是，我們不能讓自己的情緒永遠(yuǎn)只停在戒慎恐懼的擔(dān)心上，必須即時(shí)把這份擔(dān)心轉(zhuǎn)化為處理的行動(dòng)。找到解決的方法或準(zhǔn)備可能的替代方案，然後就放下這份擔(dān)心的壓力，順隨事件的自然發(fā)展，用最適合的方式去因應(yīng)。
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