“短暫的激情不值錢,持久的激情才值錢。”馬云在《贏在中國(guó)》的一番話讓無(wú)數(shù)人受益,說(shuō)的就是持久激情的重要性。
你是否有過(guò)一段時(shí)間,當(dāng)激情比較持久的時(shí)候,可以連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間斗志滿滿,因而不斷取得突破?如果你從沒(méi)有過(guò)這種體驗(yàn),你知道為什么有些人可以擁有持久的激情?
本文為你介紹兩招,讓你的激情更持久:
第一:專注并每天確認(rèn)目標(biāo)
提到專注,你應(yīng)該聽過(guò)無(wú)數(shù)遍了,但今天我強(qiáng)調(diào)的是每天保持專注,并每天確認(rèn)目標(biāo)。
很多人也知道專注,也有目標(biāo),但他們沒(méi)有每一天都確認(rèn)目標(biāo)。你必須要在每天確認(rèn)目標(biāo),例如:確認(rèn)我今天該怎么做?我的健康、我的財(cái)富、我的人際關(guān)系、我的家庭,我的其他目標(biāo)?
每天都要確認(rèn)今天的目標(biāo)是什么,并且專注正在做的事。
美國(guó)當(dāng)代的企業(yè)家泰·洛佩茲,曾經(jīng)窮到只有一個(gè)爛沙發(fā),一輛八手破車,還有爺爺給的一箱舊書,但他通過(guò)奮斗,成為擁有10億美元身家的人。當(dāng)別人問(wèn)他,是什么讓他成功的時(shí)候,他回答:我每天上午5點(diǎn)起床,散步1個(gè)小時(shí),這段時(shí)間,我不斷確認(rèn)目標(biāo),并想自己該專注做什么,從未間斷。
即使現(xiàn)在他十分成功,仍然保持專注的習(xí)慣,每天早上5點(diǎn)起床,然后確認(rèn)目標(biāo),每天專注在自己的野心上。
你是否對(duì)于想實(shí)現(xiàn)的野心有足夠的專注?你是否有排除干擾的能力?是否每天都確認(rèn)自己的目標(biāo)?
每天保持專注,這會(huì)讓你的激情更加持久。
第二:用每天的行動(dòng)灌溉激情
當(dāng)你用野心和期望將斗志和激情換發(fā)出來(lái)后,你必須繼續(xù)用一種東西來(lái)培養(yǎng)他們,那就是行動(dòng)!
每天用行動(dòng)取得的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,會(huì)讓大腦產(chǎn)生多巴胺,讓我們感覺(jué)很良好,進(jìn)而刺激更多激情的產(chǎn)生。
很多人的激情為什么沒(méi)法持久?因?yàn)槿鄙倜刻煲稽c(diǎn)點(diǎn)的行動(dòng),由于一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都沒(méi)有,激情會(huì)慢慢枯竭,任憑你再大的野心和期望,激情也將衰退。
所以,建議你每天設(shè)置三個(gè)小目標(biāo),與野心相關(guān)的三個(gè)很小的目標(biāo),把它們一一實(shí)現(xiàn),這樣你每天會(huì)感受到能量,產(chǎn)生持久的激情。
總結(jié)
當(dāng)激情產(chǎn)生,需要保持對(duì)野心的專注,每天確認(rèn)目標(biāo),并用小小的行動(dòng)灌溉你的激情,這樣激情才能更加持久,直到堅(jiān)持到你目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的那天。
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