想要在職場中有所作為，我們就要學(xué)會在職場中時常勵志自己，那么最正能量的職場勵志散文都有哪些呢?一起來看看吧。
最正能量的職場勵志散文：職場壓力大如何進(jìn)行心理減壓
很多人把出現(xiàn)心理問題看成一件羞恥的事，在內(nèi)心深處不愿承認(rèn);還有很多人希望用意志來戰(zhàn)勝心理問題，最終導(dǎo)致心理問題越來越嚴(yán)重。其實，每一個解決心理問題的過程都是一次心理美容，是提升自我認(rèn)知能力的最佳時刻。我們不妨通過以下幾個方法，為心靈來一次徹底的釋放，遠(yuǎn)離心理亞健康。
自省。每個人或多或少都存在一定心理問題，平時可能不明顯，但是在心理亞健康狀態(tài)下，問題可能會暴露得更明顯。此時，可以通過自省完成自我內(nèi)在的提高，不僅能強(qiáng)健內(nèi)心，還可以避免負(fù)面情緒繼續(xù)發(fā)展。
尋找壓力源。通常情況下，心理問題不是孤立存在，很可能是某個事件的連鎖反應(yīng)。比如，工作壓力過大可能導(dǎo)致一個人整天處于焦慮和緊張狀態(tài)，這時他的注意力很難集中，導(dǎo)致記憶能力退化，很可能就做不好工作，繼而影響自己和同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，抑郁情緒隨之而來，自信喪失，漸漸變得孤僻，不愿社交，失去對很多事情的興趣。而孤僻、抑郁、記憶力衰退又會疊加在一起反過來增加壓力，最終致使心理問題愈演愈烈。因此，尋找壓力源，然后用合適的方式去解決問題，是緩解心理亞健康的根本方式之一。
學(xué)會放松。有時人的沮喪、抑郁及憤怒情緒會極為強(qiáng)烈，如果處理不當(dāng)可能產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。此時不妨離開當(dāng)時的環(huán)境，找一個讓自己覺得舒服的地方先躲避一會兒，然后舒緩地做腹式呼吸，同時盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以看看周圍的事物，聽聽周圍的聲音，想想能讓自己感到溫暖的畫面。稍微冷靜一些時，可以做點(diǎn)自己喜歡的事，或做自己喜歡的運(yùn)動。等到情緒徹底穩(wěn)定后，再思考解決問題的辦法。
定期做個心理體檢。每過半個月或一個月，就要對自己的心理狀態(tài)做一個評估，例如，是不是開心，為什么，并把自己當(dāng)時的想法記錄下來。一定要長期堅持，當(dāng)遇到內(nèi)心難以解決的困惑時，可以翻看之前的記錄，尋找相似的狀態(tài)，看看當(dāng)時的自己是如何克服的。這也是一種對自己心理軌跡發(fā)展的監(jiān)測，可以及時發(fā)現(xiàn)心理問題，并及時采取對策。需要提醒的是，如果心理問題通過自我調(diào)節(jié)無法解決，應(yīng)及時尋求心理專科醫(yī)生的幫助。
最正能量的職場勵志散文：職場上懂得潛心修煉內(nèi)功
一個人的能力有大小，辦事效率有高低。對大多數(shù)人來講，最頭痛的問題就是---自己缺乏能耐，從而使自己想做的事，常因力不從心而半途而廢。怎樣解決這個問題呢?惟一的辦法就是強(qiáng)化自己的能力，讓自己變得更強(qiáng)大，使自己做任何事都游刃有余，這里就告訴大家“磨刀不誤砍柴工”的道理。
多努力一點(diǎn)，提高自己的辦事能力
“磨刀不誤砍柴工”是我們每個人都知道的一句諺語。這里所說的“磨刀”就是修煉自己各方面的功力，提高辦事能力和效率。
一個人的能力有大小，辦事效率有高低。對大多數(shù)人來講，最頭痛的問題就是---自己缺乏能力，想多做事，但常常是力不從心，半途而廢。怎樣解決這個問題呢?首先必須提高自己的能力，把所有的時間和精力都投入到自己的專項上。結(jié)果會怎樣?結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)自己突然強(qiáng)大起來了，做成了自己想做的事。這就是“多努力一點(diǎn)”的成事之道。
渥淪·哈特葛倫在年輕時曾是一名挖沙工人，長年累月的勞作使他萌發(fā)了必須要成就自己的人生事業(yè)的欲望---想成為研究南非樹蛙的專家。按照哈特葛倫所受的教育，本來他不具備這方面的才能，但他從1969年開始，就把大部分時間和精力用在了研究的專項上。他每天都收集150個標(biāo)本，共做了大約300萬字的筆記，終于找到了南非樹蛙的生活規(guī)律，并從這些蛙類身上提取了世界上極為罕見的一種能預(yù)防皮膚傷病的藥物，從而一舉成名，獲得了哈佛大學(xué)的博士學(xué)位，并成為美國《時代》周刊的封面人物。他曾經(jīng)問過一位年輕人是否了解南非樹蛙，年輕人坦白地說，不知道。
博士誠懇地說：“如果你想知道，你可以每天花5分鐘的時間閱讀相關(guān)資料，這樣，5年內(nèi)你就會成為最懂南非樹蛙的人，成為這一領(lǐng)域中最具權(quán)威的人。”
年輕人當(dāng)時未置可否，但他后來卻常常想起博士的這番話，覺得這番話真的道出了許多人生哲理。這位年輕人開始像博士一樣把時間和精力投入到自己的專項上，終于成就了一番大事業(yè)。他的名字叫伍迪·艾倫。
我們大多數(shù)人都不愿意每天投資5分鐘的時間(與5個鐘頭的時間相比實在是少之又少)，努力成為自己理想中的人。
最正能量的職場勵志散文：放下身段，做分外的事
現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個人覺得某件事與自己無關(guān)時，大多表現(xiàn)為漠不關(guān)心，而當(dāng)他覺得此事應(yīng)該與自己有關(guān)時，才有可能去承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。
所以，當(dāng)工作中遇到一些事時，很多人都先考慮的是這件事與我有關(guān)嗎?如果這件事我沒有做好，將來會不會脫不了干系呀?基于這種心理，很多人都會“聰明”地選擇不做或者少做，這樣就可以先保證自己的利益不會受到損害。同時還認(rèn)為那些多做的人太傻，不懂得自我保護(hù)。而現(xiàn)實中也確實有這樣一些“傻子”。
有—個叫小張的年輕人，因為家境貧寒，沒有讀過多少書。他到一家工廠做車間工人時，工友個個都比他有文化，比他顯得聰明，也似乎更討老板歡心。
然而，時間一久，情形卻發(fā)生了變化。老板開始交給小張一些不屬于車間工人辦的事情，比如去某客戶那里送交一些資料，去某個供應(yīng)商那里采購一些原料等。后來，老板甚至讓他管理工廠的現(xiàn)金。很快，小張學(xué)會了工廠經(jīng)營管理的很多知識，也成了老板身邊的得力助手。
有—天，老板問小張：“你知道我為什么如此器重你嗎?”小張搖搖頭，表示不知道。
老板說：“雖然你沒有太多的文化，表面上也不是很聰明，但我發(fā)現(xiàn)你做任何事總能做到最好。你還在車間時，雖然沒人天天督促你，你卻總是認(rèn)真負(fù)責(zé)，精益求精，你加工的產(chǎn)品合格率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的期望值。后來，我讓你辦的其他事情，不論多臟多累，你都毫無怨言，都能認(rèn)真負(fù)責(zé)去完成，做的也比其他人都要好得多。”
在企業(yè)里，我們常常能聽到這樣的聲音：“老板不給我機(jī)會，老板根本不重視我。”這時，你要明白，讓老板重視你的前提，是你要用你的責(zé)任心和才能去引起老板的重視。如果你做到了像小張那樣的最好，老板還會不重視你嗎?
對于這個故事，你可能會說，小張去做那些事都是老板吩咐的，他哪敢不干好。那好，下面這個故事可是沒有監(jiān)督，甚至老板都不會知道的。
20世紀(jì)90年代，我國的一個代表團(tuán)到日本洽談商務(wù)，代表團(tuán)車隊的先導(dǎo)車由于開得較快，就暫停在了高速公路的臨時停車帶等待后續(xù)車輛。幾分鐘后，一對駕駛豐田跑車的年輕夫婦停靠了過來，問代表團(tuán)成員，車輛出了什么問題，是否需要他們幫忙?
在代表團(tuán)說明了情況后，這對夫婦中的男士遞過來一張名片，并說：他是豐田汽車公司的職員，看到代表團(tuán)使用的車輛也是豐田汽車，而且停在了路邊，就過來看看是不是有什么問題需要幫忙。并表示，如果車有什么問題可以隨時給他打電話。最后，他們說了聲：祝你們旅途愉快!然后就開車離開了。
如果換成你，在自己休假的路上遇到這種事，你會主動放棄休假來管嗎?你會這么傻嗎?
如果你認(rèn)為他們“傻”，如果你認(rèn)為遇到這種事還不如早早躲開。如果你真的總是這樣，那么完全可以想象你在工作中的表現(xiàn)，也完全能夠想象你能取得的“成績”。
如果總覺得什么事都不該自己負(fù)責(zé)，總覺得什么事都應(yīng)該別人來做，那你怎么能引起老板的重視，又怎么能讓老板知道你的才能?
逃避責(zé)任本身就是一種不成熟的表現(xiàn)，有這種想法和習(xí)慣的人肯定也不理解為什么還有那么“傻”的人去搶著干活?
就責(zé)任而言，本來就沒有分內(nèi)分外之分。同樣都是公司的事，即使不在你的職權(quán)范圍內(nèi)，但你是公司的一員，你就不應(yīng)該逃脫公司這個整體的責(zé)任。
美國一位年輕的郵遞員發(fā)現(xiàn)，用原來老的方法分發(fā)信件，如果僅憑郵遞員不太準(zhǔn)確的記憶揀選后發(fā)送，許多信件往往就會因為郵遞員記憶出現(xiàn)差錯而無謂地耽誤幾天甚至幾個星期。
于是，這位年輕的郵遞員開始尋找另外的新方法。經(jīng)過研究，他發(fā)明了一種把寄往某一地點(diǎn)去的信件統(tǒng)一匯集起來的制度。他使用的圖表和計劃表不久就引起了上司的注意，很快，他獲得了升遷的機(jī)會。
幾年以后，他成了郵政總局的副局長，不久又被升為局長，后來又成為電話電報公司的總經(jīng)理。就是這件看起來很簡單的事，卻成了影響他一生最為關(guān)鍵的事情。
關(guān)注一些本職工作之外的事，做出一些人們意料之外的成績，尤其承擔(dān)一些額外的責(zé)任，這就是他獲得成功的原因。
約翰是一家連鎖超市的打包員，日復(fù)一日地重復(fù)著幾乎不用動腦甚至也沒有任何技巧的簡單工作。但是，有一天，他聽了一個主題為建立崗位意識和樹立敬業(yè)精神的演講，便想著如何通過自身的努力使自己的單調(diào)工作變得豐富起來。
他讓父親教會了他如何使用計算機(jī)，并設(shè)計了一個程序。每天晚上回家后，他就開始尋找有用的小知識，然后打出好多份，在每一份的背面都簽上自己的名字，并將其命名為“每日一得”。第二天，他給顧客打包時，就把這些印著發(fā)人深省或溫馨有趣的“每日一得”的紙條放入顧客的購物袋?。
結(jié)果，奇跡發(fā)生了。一天，連鎖店的經(jīng)理發(fā)現(xiàn)在約翰的結(jié)賬臺前排隊的人比其他結(jié)賬臺多出好幾倍。經(jīng)理大聲嚷道：“大家可以多排幾隊，不要都擠在這一個地方!”
可是沒有人聽經(jīng)理的話，而且顧客們都說：“我們就排約翰的隊，我們想要他的‘每日一得’。”
一位婦女走到經(jīng)理面前，對他說：“我過去一個星期才來一次商店，可現(xiàn)在只要我路過，就會進(jìn)來，因為我想要約翰的那個‘每日一得’。”
一位普通小店員的創(chuàng)造激發(fā)了更多人的靈感：花店中的員工要是發(fā)現(xiàn)有折壞的花或用過的花飾，就會到街上，把它們送給老太太或是小女孩。一個賣肉店的員工是史努比的發(fā)燒友，于是他就買了幾萬張史努比的不干膠貼畫，貼到他賣出的每一個貨物上。
人生面臨的最大挑戰(zhàn)不是天災(zāi)人禍，也不是改變命運(yùn)的選擇，而是日復(fù)一日、年復(fù)一年地面對重復(fù)和枯燥的工作。能在平凡工作中孕育出偉大，在重復(fù)單調(diào)的工作中享受生活，才是工作的最大意義。
所以，我們要用自己的責(zé)任心努力在平凡的崗位上創(chuàng)造出不平凡的業(yè)績，把簡單的事情做得不簡單。
許多成功的人都知道，要想使自己平凡的工作不再平凡，只要做到超過別人所期望你做的，就會很容易如愿以償。這種“額外”的工作可以使你擁有更為廣闊的視野和經(jīng)驗，與此同時也會獲得更多的機(jī)會。
一位著名的企業(yè)家說過：“除非你希望在工作中超過一般人的平均水平，否則你便不具備在高層工作的能力。”
在職場中，每個人都應(yīng)該盡力去做一些自己職責(zé)范圍以外的事，而且要比別人做得更多、更好、更徹底，只有這樣，你才能將辛勞的汗水變成豐收的蜜汁。
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